 | Tabac - Le tueur part en fumée ! de Elisabeth Dolard Commentaire Voilà la trilogie achevée. Après avoir traité des problèmes liés aux " stupéfiants " et à " l'alcool ", voilà Elisabeth Dolard qui dresse un panorama de la substance " tabac ". Nulle mieux qu'elle pouvait présenter ce sujet délicat. Avocate, formée aux sciences psychosociales, elle a accueilli et accompagné pendant de longues années des personnes ayant des conduites addictives. Laissons-la s'exprimer... et nous permettre de réfléchir. Le tabac est un produit, aujourd'hui sur le " devant de la scène ". Son usage a été longtemps occulté et l'importance des lois répressives aujourd'hui suscite beaucoup d'ambiguïtés... Sachons " raison garder " et pour cela, il n'est pas inutile de rappeler l'histoire de ce produit découvert par Christophe Colomb à la fin du XVe siècle et l'objection sanitaire développée à partir de 1950. Des lois ont été votées, des comportements ont changé, mais le problème le plus crucial reste bien : Est-on dépendant ? Pourquoi ? Comment ? Ce livre se fonde sur de nombreux témoignages qui permettent de comprendre les motivations des " fumeurs " et les différentes méthodes pour arrêter sa consommation quand on l'a décidé et quand on peut... |
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 | Tabac arrêter sans grossir - Conseils diététiques et recettes de cuisine de Ghéorghiï Grigorieff et Sébastien Bailly Commentaire Arrêter de fumer : oui ! Prendre du poids : non ! Fumeurs, ce guide vous explique quelles sont les exigences de votre organisme et comment les combler, sans surplus pondéral ni carences alimentaires. Grâce à de nombreuses recettes, simples et savoureuses, vous goûterez au plaisir d'un régime adapté et vous oublierez l'envie de fumer. À vos fourchettes ! |
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 | Le tabac en 200 questions de Bernard Maitre Commentaire Quels produits se cachent dans les cigarettes ? Que respirons-nous vraiment en fumant ? Qu'est-ce que la nicotine ? Comment s'installe la dépendance ? Qu'appelle-t-on dépendance psychologique, dépendance comportementale, dépendance pharmacologique ? Que risque-t-on en fumant ? Y a-t-il une méthode " idéale " pour arrêter de fumer ? Quelles actions possibles pour lutter contre. le tabagisme ? Le Dr Béatrice Le Maître propose un ouvrage complet qui aidera à mieux comprendre le vrai visage du tabac. Sous la forme pratique de 200 réponses aux questions les plus fréquemment posées, fauteur envisage toutes les interrogations auxquelles vous pouvez être confronté. En proposant de nombreux sites internet de référence, elle aborde de façon claire et rigoureuse : le tabagisme en chiffres ; les différentes façons de consommer le tabac ; la cigarette, sa fabrication, ses effets ; le tabac et les dépendances ; les risques liés au tabagisme ; les différents traitements d'aide à l'arrêt du tabac ; les voies nouvelles pour une prévention efficace... Tous les problèmes liés au tabac, de la prévention aux soins médicaux et psychologiques, sont exposés ici dans un langage clair et précis. Un ouvrage indispensable à tous ceux qui, fumeurs ou soignants, sont concernés par le sevrage tabagique. |
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 | Tabac Arnaques, dangers et désintoxication de Françoise Chadrin, Roger Lenglet, Marie Langre et Bernard Topuz Commentaire En France, le tabac tue dix fois plus que la route. Comment ce funeste commerce parvient-il à séduire chaque jour de nouvelles victimes ? Quelles sont les personnes les plus vulnérables ? Quels sont les pièges et les risques véritables ? Comment vaincre la dépendance ? Rédigé par des professionnels de la santé, cet ouvrage expose les enjeux réels du débat et dénonce les manipulations des cigarettiers. Passionnant, clair et complet, il aborde les questions physiques, psychologiques et sociales et propose des remèdes adaptés, des adresses, des références utiles. |
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Nouveau | Tabagisme, plaisir et dépendance Données actuelles et perspectives de Maryannick Bellmann et Jérôme Palazzolo Commentaire On a cru pendant longtemps que l'usage du tabac était une habitude liée à des composantes psychologiques et sociales ; la volonté aurait alors dû suffire pour obtenir l'arrêt. Or, il n'en est rien. Le tabagisme est un comportement renforcé par une dépendance dont la nicotine est responsable : jamais la simple connaissance d'un risque n'a réussi à modifier un comportement. Que faire devant une telle problématique ? Certainement ne pas recourir à des " méthodes magiques ", illusoires et parfois charlatanesques. Il faut étudier les mécanismes physiopathologiques et rechercher les causes comportementales et psychologiques du tabagisme de chacun. Il est indispensable de comprendre comment la nicotine agit sur le cerveau, d'observer les multiples effets psychiques qui en résultent et de savoir pourquoi elle est une substance addictive, c'est-à-dire induisant une dépendance psychique et physique. L'objectif de cet ouvrage est de permettre au lecteur de mieux comprendre l'action de la nicotine sur l'organisme. Il ne s'agit pas ici de juger ou de culpabiliser, mais bien d'informer : fumer peut procurer du plaisir, fumer est en tout cas un comportement facteur de risque de bon nombre de pathologies, tout est dans la façon de voir les choses. |
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 | Le Taï chi au quotidien de Philippe Gouédard Commentaire Le Taï chi chuan est une discipline chinoise millénaire : mondialement connue, c'est une activité complète qui vise à créer l'harmonie entre corps et esprit. Ce guide propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique, complet et accessible propose un programme d'exercices quotidiens. |
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 | Le tao de la respiration Le souffle vital pour améliorer votre santé de Dennis Lewis Commentaire Le souffle vital est une source essentielle du bien-être physique, psychologique et spirituel. Adepte depuis longtemps de l'Advaita Vedânta, du taoïsme et des travaux de Gurdjieff, l'auteur propose une méthode globale pour comprendre le mécanisme de la respiration et son rapport avec les émotions et l'énergie. De plus, il propose d'explorer des techniques de respiration (Respiration dans tout le corps, Respiration ample, Souffle du sourire et Souffle vital) qui amélioreront votre santé, augmenteront votre niveau d'énergie et soutiendront votre quête spirituelle. Ce petit guide peut faire de grandes choses ! |
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Nouveau | Les techniques de lutte contre le vieillissement de Christophe de Jaeger Commentaire Si la vie humaine s'est toujours achevée par une mort qui, quand elle est naturelle, vient clore le processus continu de vieillissement de l'homme, ce terme inéluctable n'a cessé de reculer, et à un rythme particulièrement soutenu au cours du dernier siècle. Notre époque est donc confrontée à cette problématique nouvelle de la qualité de vie pendant la vieillesse. Cet ouvrage présente les différentes techniques qui donnent actuellement à l'homme la capacité d'intervenir sur sa longévité, tout en soulignant les enjeux sociaux et culturels d'un tel allongement de la durée de vie. Au sommaire Théories et physiologie du vieillissement humain Âge physiologique ou âge biologique ou âge fonctionnel Les techniques non hormonales de lutte contre le vieillissement Les techniques hormonales de lutte contre le vieillissement |
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Nouveau | Technologies de l'orgasme Le vibromasseur, l'hystérie et la satisfaction sexuelle des femmes de Rachel P. Maines Commentaire Soigner l'hystérie féminine par l'orgasme, tel fut, pendant des siècles, le souci des médecins, qui, scrupuleusement, pratiquèrent des massages pelviens sur leurs patientes. Par souci de rentabilité, l'orgasme n'étant obtenu, en moyenne, qu'au bout d'une heure, la plupart de ces massages furent délégués à d'autres femmes, infirmières ou sages-femmes. Toutefois, à la fin du XIXe siècle, l'électricité permit aux médecins de s'équiper d'efficaces instruments vibratoires. Avec la commercialisation du vibromasseur portatif, qui s'accompagna, aux Etats-Unis, d'une intense campagne de publicité, l'objet quitta le cabinet médical pour le domicile privé, où il s'installa durablement. Peu de gens savent que le vibromasseur était, au début du XXe siècle, le cinquième appareil électroménager le plus vendu, après la machine à coudre, le ventilateur, la bouilloire et le grille-pain... Unanimement salué par la critique lors de sa parution en 1999, ce livre, enfin traduit en français, est considéré, en histoire de la médecine, en histoire des femmes, en histoire culturelle et en histoire de la sexualité, comme une référence incontournable. |
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 | Téléphonez par Internet pour économiser de l'argent de Dave Ferguson Commentaire Un guide illustré pour comprendre, choisir, installer et paramétrer le service de téléphonie par Internet dont vous avez réellement besoin. Depuis peu de temps, on peut exploiter les propriétés extraordinaires d'Internet pour téléphoner à un tarif ridiculement réduit, ou même gratuitement. Dans la majorité des situations, vous économiserez aisément de 30 et 90 % sur votre facture téléphonique habituelle. Ce nouveau type de téléphonie s'appelle VoIP, la voix sur Internet. Mais comment faire ? En effet, cinq méthodes très efficaces sont applicables. Toutes restent très simples à mettre en œuvre, mais dans l'état actuel de la technique, aucune ne se révèle universelle et en mesure de répondre à toutes les situations. Par conséquent, il faut bien opérer un choix. En quelques mois, les offres se sont multipliées au point de semer la confusion et, accessoirement, sous une forme telle qu'il est souvent très difficile sinon impossible de les comparer. De plus, elles taisent ce qu'elles ne veulent pas dire. Par exemple, un abonnement soi-disant illimité au téléphone par Internet ne couvre, dans tel cas, que l'appel des postes fixes en France et peut-être dans quelques autres pays, mais non les mobiles. De plus, l'accès aux numéros d'urgence (police, SAMU, pompiers...) ou aux numéros surtaxés est impossible... C'est pour éviter tout impair que vous avez besoin de ce livre. Il vous servira de guide en développant les diverses options disponibles, leurs avantages et leurs inconvénients, ainsi que leur prix. Il s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux très petites et aux petites entreprises. Il ne requiert aucune connaissance préalable. Concret et pratique, il est largement illustré et bourré de conseils et d'astuces. |
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Nouveau | Téléphonie, Internet, télévision Comment s'y retrouver ? de Confédération de la consommation, du logement et du cadre de vie (CLCV Commentaire • Connaître les réseaux multimédia disponibles : hertzien, câble, fibre… • Choisir son matériel : téléphone, ordinateur, imprimante, téléviseur, home-cinéma… • Choisir son opérateur ou fournisseur d’accès • Régler les litiges Connaître les réseaux multimédias disponibles. Choisir son matériel, son opérateur ou fournisseur d’accès. Régler les litiges. L’évolution spectaculaire des technologies, la multiplicité des opérateurs et fournisseurs d’accès, des contrats et tarifications, l’agressivité des méthodes de vente ont brouillé la vision du consommateur qui s’interroge : • Quel réseau multimédia me dessert ? Hertzien, câble, fibre ? C’est quoi le Wi-Fi ? Et le WIMAX ? Que choisir ? • Selon l’accès disponible, mes besoins et mon budget, quel matériel acheter ? Ordinateur, home cinéma ? Internet avec ou sans téléphone couplé ? Imprimante sophistiquée ou économique en encre ? • Comment m’y retrouver dans la jungle des contrats et tarifs ? Quel opérateur ou fournisseur d’accès choisir ? • Que dois-je faire en cas de litige ? Comment faire valoir mes droits ? Un livre couteau suisse pour s’y retrouver dans l’offre du marché ; choisir l’équipement adapté à son mode de vie. |
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Nouveau | Le temps des pollens Guide de l'allergie aux plantes de Michel Miguéres, Corinne Brossard et Laurence Ladevie Commentaire Classée au quatrième rang mondial des pathologies, l'allergie respiratoire est aujourd'hui reconnue comme un vrai problème de santé publique. Cet ouvrage, conçu comme un guide, répond aux nombreuses interrogations du lecteur : Pourquoi dénombre-t-on de plus en plus d'allergies aux plantes ? Comment établir un diagnostic ? De quelles solutions thérapeutiques dispose-t-on ? Certaines plantes sont-elles bénéfiques ? Peut-on jardiner quand on est allergique ? Un herbier richement illustré par plus de quarante photographies en couleur décline les espèces allergisantes sous forme de fiches d'identité, où figurent périodes de pollinisation, habitat, pouvoir pathogène et éléments descriptifs indispensables à leur identification. Le Temps des pollens est un guide pratique à l'usage du grand public désireux d'informations claires et précises sur ce fléau des temps modernes, l'allergie pollinique. |
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 | Le temps des victimes de Caroline Eliacheff et Daniel Soulez Larivière Commentaire Alors que notre société prône le culte du gagnant, la figure de la victime en est arrivée à occuper celle du héros. La médiatisation des catastrophes a révélé que l'unanimité compassionnelle était en train de devenir l'ultime expression du lien social. Et les demandes de réparation auprès des psychiatres et des juristes sont sans fin. Jusqu'où irons-nous dans cette « victimisation » généralisée ? Caroline Eliacheff et Daniel Soulez Larivière croisent leurs expériences et leurs disciplines pour démonter et explorer ce courant qui a émergé dans les années 80 sur tous les fronts et se nourrit de l'idéal égalitaire et de l'individualisme démocratique. Ils dénoncent les dangers que nous fait courir ce primat du compassionnel et de l'émotionnel qui, parfois déjà, affecte l'intérêt des victimes et pourrait se retourner contre la société tout entière. |
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 | Tenir l'épuisement professionnel à distance Le burnout de Cinzia Zanotti et David S. Thibodeau Commentaire Peut-on reconnaître et enrayer l'épuisement professionnel quand il survient ? Peut-on le prévenir ? Pour lutter efficacement contre cet état, est-il indispensable de mieux se connaître ? de cerner ses limites ? d'être conscient de ses zones de fragilité ? Est-il également nécessaire d'établir ses véritables attentes et d'apprendre à lutter contre le stress ? À toutes ces questions, les auteurs répondent oui et expliquent en profondeur ce qui peut aider chacun à ne pas vivre une telle expérience. Vous trouverez dans ce livre des solutions concrètes au burnout, ainsi que des pistes thérapeutiques et une réflexion sur la place du travail dans nos vies. Un outil indispensable pour quiconque souhaite préserver sa santé émotionnelle, le sentiment d'être utile et le goût de la réussite professionnelle. |
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 | La Terre face aux risques majeurs de Marianne Boilève Commentaire Un livre indispensable et citoyen pour prendre pleinement conscience des risques qui menacent notre planète et protéger notre environnement. À l'heure où tsunamis, cyclones, tremblements de terre et inondations se multiplient, la planète nous rappelle de façon impérieuse son humeur imprévisible. Ce livre vise à expliquer les mécanismes naturels - ou dus à l'action humaine - qui conduisent à ces catastrophes et à informer sur les conduites à tenir en de telles circonstances. De nombreux documents : photos, schémas, frises chronologiques... Des explications claires et détaillées. Les récits chocs des grandes catastrophes récentes. Des docu-fictions sur ce qui pourrait arriver demain. Les mesures de prévention et les gestes qui sauvent. Des informations pratiques : contacts utiles, sites Internet, atlas des risques par canton. |
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 | Test - Extension hauturière Permis bateau Rousseau - Nouvelle réforme 2008 de Collectif Codes Rousseau Commentaire Le test extension "hauturière" Rousseau est le complément indispensable du livre de code extension "hauturière". Il comprend des problèmes de navigation complets sur cartes et marées, ainsi que des questions sur la compréhension des cartes de météo marine et sur les nouveaux thèmes : aides électroniques à la navigation et matériel de sécurité. Les barèmes ont également évolué pour respecter les directives de la réforme des permis, applicable en janvier 2008. Le test extension "hauturière" Rousseau, c'est 12 examens blancs, avec réponses et corrigés à l'échelle de la carte SHOM 9999 spéciale permis mer hauturier pour vous préparer dans les conditions de l'examen. |
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Nouveau | Test Vagnon - Permis plaisance - Option côtière de André Néméta Commentaire Ce test Vagnon est le complément indispensable du Code Vagnon Permis plaisance Option côtière. Il permet au candidat d'effectuer un efficace travail personnel de révision pour passer le nouvel examen conforme au programme officiel en vigueur au 1er janvier 2008. En particulier, sont inclus des questions relatives aux éléments de sécurité à détenir à bord des bateaux en fonction de leur distance d'éloignement d'un abri (Division 240). Balisage. Carte marine. Règles de barre et de route-Signaux. Feux et marques des navires. Météorologie. Sécurité et environnement. Moteur-Incendie-Envahissement par l'eau. |
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Nouveau | Test Vagnon - Permis plaisance Option eaux intérieures de André Néméta Commentaire Ce test Vagnon est le complément indispensable du Code Vagnon permis plaisance Option eaux intérieures. Il permet au candidat d'effectuer un efficace travail personnel de révision pour passer le nouvel examen conforme au programme officiel en vigueur au Zef janvier 2008. Signalisation-connaissance de la navigation intérieure. Règles de routes-Signaux phoniques. Feux et marques des bâtiments fluviaux. Sécurité-Mécanique. |
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 | Testez le développement de votre enfant de Dorothy Einon Commentaire Difficile d'évaluer son enfant lorsqu'on est parent... Comment comprendre son bébé ? Comment éduquer son enfant ? Comment découvrir et développer ses capacités ? Ce livre propose des tests psychomoteurs pour mesurer le développement cognitif, physique et social de votre enfant de 0 à 5 ans. Il vous sera utile pour définir le tempérament de votre bébé, découvrir sa façon de comprendre et de mémoriser, mieux comprendre votre enfant, l'aider à grandir. Des tests, des analyses et des conseils pratiques, élaborés par des professionnels, à faire chez soi. |
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 | Tests Rousseau de la route - 2007 4 tests de 40 questions de Collectif Codes Rousseau Commentaire Pour réussir votre épreuve du Code, mettez toutes les chances de votre côté. 4 séries de 40 questions comparables à celles du jour de votre examen. Pour chaque question, un conseil explicatif en compléments d'information. |
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 | Tests Vagnon - Permis côtier de Marc Hozette et André Néméta Commentaire Complément du Code Vagnon Permis côtier, cet ouvrage est le support indispensable pour que les candidats puissent effectuer un efficace travail personnel de révision des programmes. 277 questions présentées par thèmes. 5 questionnaires de 25 questions chacun (conforme au nouvel examen). |
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 | Tests Vagnon - Permis fluvial Permis plaisance - Eaux intérieures - 300 QCM, 5 examens blancs de Marc Hozette et André Némata Commentaire 165 QCM classés par thèmes, avec solutions et commentaires, suivis de 5 examens blancs (soit 125 questions) se rapprochant de près des questionnaires officiels utilisés dans le nouvel examen. les autres produits Vagnon - Permis fluvial : DVD Vagnon Permis fluvial Ce DVD est destiné aux candidats au permis fluvial et aux titulaires d'un permis fluvial souhaitant réactualiser leurs connaissances. Avec : Le cours complet illustré par de nombreux dessins, photos, 80 QCM classés par thèmes, 4 examens blancs. CD-Rom Tests Vagnon Permis fluvial Testez vos connaissances et effectuez des tests du type de ceux posés à l'examen. CD-Rom conçu pour tous les ordinateurs de type PC fonctionnant sous Windows 95, 98, NT ou XP. Code Vagnon Permis fluvial Tout le nouveau programme pour préparer le permis plaisance Eaux intérieures : signalisation visuelle et balisage, signalisation phonique, signalisation des bâtiments, moteur, sécurité, épreuve pratique, etc, avec un mémento de préparation rapide à l'examen. Le Dictionnaire du candidat au Permis bateau Un dictionnaire très utile qui complète sans se substituer à eux le code et le livre de tests. Avec des définitions très simples et à la portée de tous. À l'attention de tous ceux qui préparent un permis mer (côtier et hauturier) et fluvial. |
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 | Tests Vagnon - Permis fluvial Permis plaisance - Eaux intérieures de André Néméta Commentaire Complément du Code Vagnon Permis Fluvial, cet ouvrage facilite le travail personnel du candidat et améliore ses chances de réussite à l'examen. Avec ses 298 questions portant sur la réglementation de la navigation fluviale, il permet une révision complète des programmes. Les réponses sont données à la suite avec un commentaire explicatif. |
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 | Tests Vagnon Permis hauturier de Marc Hozette Commentaire Un ouvrage spécialement conçu pour une préparation progressive et complète des candidats à l'examen du Permis hauturier, avec : un rappel des principes de calcul avec les nombres relatifs, de calcul sexagésimal, de calcul de vitesse et de distance ainsi que des définitions importantes (médiatrice d'un segment, ...) ; 226 exercices thématiques qui leur permettront de maîtriser progressivement les différentes questions et problèmes de navigation qui pourront leur être posés ; 15 examens blancs du même type que ceux posés à l'examen, c'est-à-dire avec un problème de carte sur la carte 9999 et un problème de marée. Pour les résultats, le raisonnement est expliqué point par point, les tracés sont réalisés directement sur le fond de la carte 9999 et la notation proposée et conforme à celle utilisée lors des examens. |
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 | La thérapie émotivo-rationnelle de Albert Ellis et Robert Harper Commentaire Si vous avez l'honnêteté nécessaire pour conduire votre propre analyse, ce livre est le plus important que vous aurez jamais lu. Pas de promesses mais une véritable aide bien plus grande que tous les autres livres réunis. Nous pouvons, en effet, trouver des réponses aux problèmes qui suscitent chez nous des troubles affectifs et ainsi créent notre malheur. Grâce à la thérapie émotivo-rationnelle nous pouvons faire une évaluation de nous- et acquérir ainsi une maturité émotive nous permettant d'affronter avec lucidité et confiance les difficultés de la vie quotidienne. Les auteurs vous proposent des solutions pour les problèmes les plus courants comme l'insécurité, le besoin d'approbation, la peur de l'échec, le manque de discipline, les comportements névrotiques. Ici, pas de jargon propre aux psychologues et aux psychiatres mais une méthode simple et utile qui porte toujours ses fruits et ce depuis longtemps (1955 !). Ce livre nous fait prendre conscience de nos comportements auto destructeurs et nous transforme de manière positive. |
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 | Les tics - s'en libérer Et toc ! de Jacques Jaumes Commentaire L'appréhension, la définition, l'étude des tics sont indispensables pour les gens qui en souffrent. Bien que pour les tics communs et courants le terme de maladie soit inadapté et ne doive pas être employé, le terme souffrir, lui, doit être retenu. Et cette souffrance doit de surcroît être recueillie et prise en charge. L'étude des tics courants nous permet de dédramatiser et de prendre conscience qu'ils ne sont pas graves. Ils ajoutent d'ailleurs une petite particularité à l'être, parfois - ou souvent - du charme. Ils ne sont finalement gênants qu'à travers le regard des autres... Comment appréhender ou traiter les tics ? En se centrant sur le ressenti profond du sujet, ressenti qui l'envahit et qui " oblige " le tic. En réduisant la pulsion du ressenti et en apprenant au sujet à la relativiser et à la dominer... Dédramatiser les tics et les prendre en charge, rassurer le sujet et son entourage, voilà ce à quoi prétend cet ouvrage, qui fait bien évidemment du tort aux tics... et toc ! |
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Nouveau | Tisanes et vieux remèdes de Juliette Brabant-Hamonic Commentaire Cet ouvrage permet de connaître les secrets des plantes dans leurs usages populaires traditionnels. Découvrez les vertus curatives de l'huile de souci, de l'infusion de gui. Osez le parfum des soupes dépuratives aux herbes et la douceur du pétale de lis... |
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 | Le torchis, mode d'emploi de Michel Dewulf Commentaire Aujourd'hui encore le torchis garnit ou recouvre entièrement de très nombreuses maisons construites selon le principe du colombage. Pour entretenir et restaurer ce matériau fait d'argile et de fibres, écologique s'il en est, il faut renouer avec une connaissance fine des composants naturels, et la maîtrise de gestes ancestraux. Michel Dewulf, spécialiste de la terre crue, donne ici tous les secrets du métier pour évaluer les dégradations les plus courantes, organiser son chantier de reprise partielle ou totale, préparer et appliquer hourdis et enduits de torchis... Un guide essentiel pour les propriétaires et les artisans. |
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 | La tortue Comment s'occuper de sa tortue - S'informer avant l'acquisition - Bien la nourrir et la soigner de Harmut Wilke Commentaire S'informer avant l'acquisition : Quelles sont les espèces existantes et que faut-il savoir pour bien choisir sa tortue ? Bien la soigner : Ce dont votre tortue a besoin pour se sentir bien. Des soins appropriés et une nourriture saine. Apprendre à la comprendre et s'en occuper : Les aptitudes de la tortue, la manière dont vous gagnerez sa confiance, les activités que vous pouvez lui offrir. |
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 | Tortues de terre Les recommandations d'un expert pour le bien-être de votre animal favori de Hartmut Wilke Commentaire Une présentation pour chaque moment important De la vie des tortues de terre: acquisition, adaptation, alimentation et soins. Des recommandations pour bien connaître et comprendre les besoins de sa tortue. Des conseils instructifs et complets pour apprendre les gestes du quotidien. |
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 | Le tour de votre patrimoine en 20 concepts Ou qu'attendre d'un conseiller financier ou patrimonial de Patrice Leleu Commentaire Vous souhaitez faire fructifier votre patrimoine, optimiser vos placements ou préparer votre retraite... Cet ouvrage vous permettra, autour de 20 concepts clés, de faire un bilan de votre situation et de votre patrimoine personnels et d'en déduire les modes de financements les plus adaptés. "Le tour de votre patrimoine en 20 concepts", c'est : une approche pédagogique, dans un esprit d'auto-analyse de sa propre situation personnelle et patrimoniale ; une présentation pratique, par grands thèmes concrets (immobilier, prévoyance, régimes matrimoniaux...) complétés d'astuces pour une meilleure utilisation des produits, et d'outils d'auto-diagnostic. Cette deuxième édition tient compte de la directive européenne sur le Marché des Instruments Financiers (MIF) qui a édicté un code de bonnes pratiques applicables depuis février 2008. |
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 | Tous les bienfaits de la micronutrition de Didier Chos Commentaire Digestion difficile, irritabilité, surpoids, fatigue chronique... De nombreux traitements existent. Mais avez-vous déjà pensé à la micronutrition ? Véritable méthode d'alimentation-santé sur mesure, la micronutrition analyse les déséquilibres et les carences de notre organisme et les compense au besoin avec l'apport de probiotiques et de compléments de nouvelle génération scientifiquement élaborés... Vous découvrirez comment travaillent les micronutritionnistes et retrouverez durablement de bonnes habitudes alimentaires. Les tests en fin d'ouvrage vous permettront enfin d'établir votre bilan nutritionnel personnalisé. |
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Nouveau | Tous les prénoms du monde de Baby love Commentaire Plus de 25 000 prénoms du monde entier sont réunis dans cet ouvrage pour vous aider à choisir celui qui conviendra le mieux à votre futur bébé. Vous découvrirez un éventail de prénoms classiques, traditionnels, mais aussi originaux ou exotiques, ainsi que leur origine, leur signification et leurs variantes. Et si vous hésitez encore, inspirez-vous de les listes (en fin d'ouvrage) de prénoms d'artistes, de musiciens, de fleurs, de roi ou de reines, de personnages de mythologie et même de lauréats du prix Nobel ! Les photos tendres et souriantes de Rachael Hale illustrent magnifiquement ce véritable tour du monde des prénoms de bébé. |
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 | Tous vos droits - 2009 Pour gagner, se défendre, réussir de Isabelle Resmond-Michel Commentaire Comment payer moins de droits de succession ? Que faire en cas de non-paiement de la pension alimentaire ? Comment faire cesser un trouble du voisinage ? Charges locatives : qui paie quoi ? Un banquier peut-il refuser d'ouvrir un compte bancaire ? Quand et comment peut être augmenté un loyer ? Quel sera le montant de votre retraite ? Une encyclopédie du droit pour tous, mise à jour chaque année. Tout pour faire valoir vos droits et bénéficier de tous vos avantages. De nombreux modèles de lettres et de contrats-types, prêts à l'emploi, pour mettre toutes les chances de votre côté. Tous vos droits pour gagner, se défendre, réussir dispose également d'un index très complet de plus de 1 500 entrées, de pages barèmes regroupant les chiffres essentiels, d'encadrés mettant l'accent sur les avantages ou les inconvénients d'une question... autant d'éléments qui en font un ouvrage de référence. |
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Nouveau | Tout ce qu'il faut savoir avant d'acheter sa maison ou son appartement de Joëlle Porcher et Marc Pouiol Commentaire Dans ce guide, vous trouverez de précieuses informations pratiques, des conseils avisés et des témoignages, pour vous accompagner dès la définition de votre projet immobilier, entre rêve et réalité, jusqu'à l'emménagement dans votre nouvelle résidence. |
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Nouveau | Tout ce qu'il faut savoir avant de divorcer de Claude Siguier-Poulhiès et Joëlle Porcher Commentaire Dans ce guide, vous trouverez de précieuses informations pratiques, des conseils avisés et des témoignages, pour vous accompagner de l'avant-divorce, lorsqu'on commence à envisager une séparation, jusqu'à l'après-divorce, quand il s'agit de construire une nouvelle vie. |
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 | Tout ce qu'une femme doit savoir sur sa grossesse de Marguerite Smolen Commentaire Ce livre est une somme d'informations sur chaque étape de la grossesse, de la conception à l'accouchement. Facile à lire et à emporter avec soi grâce à son petit format, ce livre est un ami pour son lecteur. Les futures mères de tous âges seront séduites par ses illustrations très contemporaines - incluant un disque qui montre exactement ce qui se passe pour la mère et l'enfant à chaque phase - qui les guideront tout au long de cette époque excitante et éprouvante de leur grossesse. Le livre est composé de trois parties. La première explique comment le corps se prépare à la conception puis à la grossesse, et ce qui se passe quand il y a fécondation. La seconde partie - votre grossesse semaine après semaine - explique ce qui arrive à la mère et à l'enfant au cours de chacune des semaines de ces neuf mois. La troisième partie concerne les jours et les semaines après l'accouchement. Elle propose des conseils et des informations qui pourront aider la mère à passer de l'état de femme enceinte à celui de mère. Plus qu'un guide de grossesse, ce livre se veut aussi un journal et un carnet de notes avec des pages prévues pour y inscrire les questions à poser aux rendez-vous et les listes d'objets à acheter pour le bébé, mais aussi les souvenirs et impressions à conserver. Tout ce qu'une femme doit savoir sur sa grossesse est le livre que toute femme enceinte emporte avec elle durant toutes les phases de sa grossesse et conserve en souvenir. |
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 | Tout connaître sur les oiseaux de Dominic Couzens et Steve Young Commentaire Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce dont vous avez besoin pour observer et identifier les oiseaux tout au long de l'année ainsi que des conseils pratiques pour les encourager à venir dans votre jardin. " Tout connaître sur les oiseaux ", c'est : des profils d'espèces détaillés et conseils sur l'identification des oiseaux, des conseils sur les comportements caractéristiques et les chants d'oiseaux, l'analyse mensuelle des espèces clés de chaque saison, un guide pour la création de l'environnement idéal aux oiseaux, un texte facile à comprendre et vivant, accompagné de belles photos et illustrations. |
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 | Tout pour gagner aux Prud'hommes de Patrick Le Rolland Commentaire On ne se défend pas aux Prud'hommes. On attaque. Si vous êtes licencié abusivement, c'est toujours à vous qu'il appartient de prendre l'initiative du procès. Et, pour avoir un maximum de chances de gagner, il est essentiel de bien comprendre la procédure et la jurisprudence de cette juridiction particulière. Ecrit par un syndicaliste, deux fois élu prud'homal, ce livre répond à toutes les questions qu'il faut se poser. Du choix de vos conseils aux derniers recours, il vous aidera à mettre tous les atouts de votre côté et à contourner les pièges qui vous seront tendus par la partie adverse. Grâce à ce guide, à ses nombreux exemples et à ses explications simples, vous allez pouvoir : connaître l'étendue de vos droits, définir les objectifs atteignables dans votre procès, obtenir gain de cause plus facilement, et garder la main durant la confrontation, même si vous confiez votre affaire à un avocat ou à un défenseur syndical. |
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 | Tout pour trouver THE Jules de Ophélie Nguyen Commentaire Vous en avez marre d'être toujours la célibataire de service, à cause de qui on est treize à table et à qui on essaie de refiler ce vieux Gontran ? Assez de regarder La Star Ac toute seule, de devoir répondre aux interrogations de plus en plus paniquées de votre mère ? Alors au boulot ! C'est parti pour trouver le julot de vos rêves ! Aime-toi toi-même. Eh oui, on doit en passer par là avant de trouver Robert. Parce que pour qu'il nous remarque, il faut qu'on soit attirante, bien dans nos pompes, open, sereine, glamour... Et comme on l'est déjà, suffit juste d'améliorer deux ou trois petites choses ! Dégoter la perle. Pour éviter qu'on vous refourgue le fameux Gontran, rien ne vaut une bonne recherche personnelle : boîtes, entourage, speed dating mais aussi blogs et sites de rencontres ! Suivez le guide pour draguer en toutes circonstances. C'est pas encore gagné. Vous avez trouvé Robert ? Vous voyez que c'était facile ! Bon, maintenant, il faut le garder... Pour vous aider, on vous donne tous les trucs pour le rendre fou de vous et surtout les erreurs à ne pas commettre. |
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 | Tout refaire dans sa salle de bain Mini-encyclopédie du bricolage de Collectif Marabout Commentaire des centaines de photographies et d'illustrations des dizaines de schémas et de plans d'aménagement tout ce qu'il faut savoir pour organiser son chantier l'expertise des professionnels pour travailler dans les règles de l'art |
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Nouveau | Tout savoir sur la naturopathie Dix techniques au service de votre santé et de votre bien-être de Daniel Kieffer Commentaire Au fil de son histoire, la naturopathie est restée fidèle à ses concepts mais ceux-ci ont été modernisés. Ce Clin d'oeil présente les approches thérapeutiques actuelles, du réglage alimentaire à l'hydrologie, des techniques manuelles énergétiques aux rayonnements, de la phyto-aromatologie à l'aide psychologique. Un tour d'horizon qui permettra à chacun de mieux comprendre ce qu'une approche naturopathique peut apporter au quotidien. |
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 | Tout savoir sur la préménopause Equilibre hormonal et hygiène de vie de 30 à 50 ans de John R. Lee et Jesse Hanley Commentaire Le docteur John R. Lee a révolutionné l'approche des problèmes hormonaux féminins en mettant en évidence la dominance en oestrogène et la différence entre la progestérone et les progestatifs de synthèse, et en proposant des solutions naturelles à ces problèmes. Il a fait part de ses travaux dans un premier ouvrage, publié en français sous le titre Équilibre hormonal et progestérone naturelle, écrit à l'origine pour les médecins et qui connaît un grand succès. S'adressant à toutes les femmes de trente à cinquante ans, il explique clairement le mécanisme hormonal et son implication dans un ensemble de troubles, bénins ou graves, qui surviennent bien avant la période de la ménopause : troubles gynécologiques, syndrome prémenstruel, fatigue, prise de poids, perte de la libido, maux de têtes, cancer du sein... Tout savoir sur la préménopause met en évidence l'impact négatif du mode de vie moderne (stress, alimentation industrielle, sédentarité, problèmes psychologiques, pilules anticonceptionnelles, etc.) sur l'équilibre hormonal et propose un programme pratique pour retrouver une santé optimale fondée sur des approches naturelles (alimentation, suppléments nutritionnels, hormones naturelles, exercices). Cet ouvrage fournit à toutes les femmes de trente à cinquante ans les connaissances dont elles ont besoin pour rester en bonne santé, échapper à des opérations et des prescriptions pharmaceutiques inutiles, et conserver leur vitalité - sexuelle, émotionnelle, psychologique - tout en se préparant à passer une ménopause en douceur. |
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 | Tout savoir sur le droit individuel à la formation Pour qui, pourquoi, comment ? de Gérard Roudaut Commentaire Une formation " tout au long de la vie ", au service à la fois des salaries et des entreprises, pour développer ensemble leurs compétences : tel est l'ambitieux projet de la loi du 4 mai 2004 qui met en place le droit individuel à la formation. Cet ouvrage répondra à toutes vos questions sur ce nouveau droit : qui peut bénéficier du DIF ? Qu'entend-on par " formation hors du temps de travail " ? Le DIF remplace-t-il le CIF ?.... Vous y trouverez également tout ce qu'il faut savoir sur l'entretien professionnel, le passeport de formation ou encore la validation des acquis de l'expérience, ainsi que le texte complet du livre IX du code du travail. |
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Nouveau | Tout savoir sur le sexe Sans tabous ni complexes de Michel Piquemal et Jo Witek Commentaire Quelles sont les positions amoureuses les plus classiques... ou les plus acrobatiques ? Comment réussir sa première fois ? Que contient le sperme ? D'où nous viennent nos fantasmes et doit-on les réaliser ? La frigidité, est-ce que ça existe ? Comment guérit-on l'éjaculation précoce... et comment faire pour se retenir ? Qu'est-ce qu'un cunnilingus... ou un 69 ? Est-on pervers si on se masturbe sur des photos pornos ? Y a-t-il des femmes clitoridiennes et d'autres vaginales ? Comment choisir son préservatif ? Quelles sont nos principales zones érogènes ? Le point G existe-t-il vraiment ? Les réponses sans tabous ni complexes A toutes les questions que vous vous posez sur le sexe sans jamais oser les formuler ! |
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 | Tout savoir sur les plantes médicinales de Collectif Sélection du Reader' Digest Commentaire Voici un guide pratique qui vous permettra de connaître et d'utiliser au mieux les plantes médicinales. 200 plantes classées par ordre alphabétique, le détail de leurs propriétés, leur mode d'utilisation et les éventuelles précautions à prendre. Pour chaque plante, une fiche d'identité, ses vertus curatives, les maladies et affections contre lesquelles elle est utilisée. De nombreuses illustrations - dessins et photos - donnent une description botanique précise. Un dictionnaire des médicaments répertoriés par types de maladies et un glossaire illustré pour avoir une information exhaustive et claire. Le livre indispensable pour se soigner avec les plantes. |
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 | Toutes les lettres pour agir de Collectif Francis Lefebvre Commentaire Pour toutes vos démarches juridiques ou administratives, que ce soit pour un problème de voisinage ou de copropriété, un retard de livraison, une difficulté avec l'administration fiscale, une demande de congé... il est nécessaire d'écrire des lettres et documents juridiques irréprochables. A qui s'adressez, quelles formules utiliser, quels arguments juridiques invoquer, quelles pièces justificatives joindre ? Bien plus qu'un simple recueil, " Toutes les lettres pour agir " vous guide dans la rédaction de lettres et modèles pertinents et efficaces. Avec cet ouvrage, vous débloquerez rapidement une situation délicate ou, si besoin, vous engagerez sans risque d'erreur une démarche contentieuse. Rédigé par une équipe de juristes, l'ouvrage fournit, par rapport à une situation donnée, une formulation parfaitement adaptée, le texte de loi en référence quand c'est utiles, le mode d'envoi (en recommandé ou courrier simple). Parmi ces 220 courriers et modèles, vous trouverez sûrement celui dont vous avez besoin : lettre de réclamation ou d'annulation, demande d'indemnité ou de remboursement, modèle de Pacs, reconnaissance de dette... Facilitez-vous la vie grâce à " Toutes les lettres pour agir ! " |
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Nouveau | Toutes les plantes qui soignent Remèdes d'hier, médicaments d'aujourd'hui de Ameenah Gurib-Fakim Commentaire Savez-vous que le curcuma est souverain pour combattre l'excès de cholestérol ? Que la tomate, riche en lycopène, renforce les système immunitaire et que le miment apaise spectaculairement les douleurs ? Les remèdes se trouvent dans la nature ! Et aussi, de plus en plus, en pharmacie. Aujourd'hui, en effet, la médecine utilise volontiers les vertu des plantes dans le traitement de nombreuses affections. |
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Nouveau | Traitements naturels des troubles digestifs Pathologie, prévention et soins d'hygiène vitale de André Passebecq Commentaire Qui, à notre époque, est exempt de troubles digestifs ? Qui s'abstient de recourir à la multiplicité toujours renouvelée de drogues et techniques destinées à "combattre" les flatulences, indigestions, ulcères, constipations, diarrhées, colites, régurgitations, vomissements, hépatites...? Annuellement, des millions de crises aiguës de l'appareil digestif, d'ulcères du duodénum se déclarent; des milliers de nouveaux malades par jour dans ce domaine... Que de situations malheureuses, de souffrances et d'échéance fatales pourraient être évitées par une meilleure compréhension des règles naturelles qui président au fonctionnement de l'organisme en général et du système digestif en particulier ! Les médicaments habituels ne résolvent pas les problèmes, mais les camouflent et les déplacent; ils ne guérissent pas durablement, mais combattent les symptômes. L'être vivant fonctionne normalement, c'est-à-dire en santé, lorsque son milieu et son mode de vie sont conformes aux besoins de ses cellules (soma) et son mental (psyché). La médecine "psychosomatique naturelle" vise donc à rectifier les causes physiques et psychologiques génératrices des perturbations afin que cesse la situation pathologique. Dans leur immense majorité, les troubles digestifs peuvent être ainsi "guéris" spontanément par l'organisme lui-même. Rares sont les cas parvenus au point de non-retour où une intervention médicale conformiste s'impose. Ce livre pratique vous apprendra comment fonctionne votre système digestif, quelles sont les conditions du bon fonctionnement des organes digestifs. Pourquoi et comment surviennent les déséquilibres et comment recourir aux facteurs naturels de santé qui sont aussi les agents essentiels d'une authentique guérison. |
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 | Traiter l'humidité de Yves Baret Commentaire Ennemi numéro un de toute construction, l'humidité est le problème le plus souvent évoqué par les propriétaires de maisons anciennes. Cette petite bible sur le sujet leur est destinée, ainsi qu'aux artisans et architectes auxquels ils font appel. Elle fournira à tous une aide au diagnostic précieuse, et constitue le guide d'entretien indispensable à une gestion adaptée de la maison et de son environnement. En tant que guide d'intervention, l'ouvrage privilégie les solutions naturelles, réellement curatives et compatibles avec la construction ancienne. Yves Baret donne ici les clefs d'une lutte globale contre l'humidité, selon des méthodes durables, respectueuses du site, du bâtiment... et de ses habitants. |
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 | Transformer ses impôts en investissements immobiliers La défiscalisation immobilière de Denis Lapalus Commentaire Convertir ses impôts en épargne logement ? Tout le monde en rêve et c'est bien possible grâce aux dispositifs fiscaux dans l'immobilier locatif... accessible à tous ! Vous trouverez dans cet ouvrage les secrets des bonnes défiscalisations immobilières, les bons investissements et les nouvelles mesures... Quel plan pour quel budget ? L'auteur vous livre les différentes étapes et le mode d'emploi de tous les dispositifs. Les pièges à éviter et les règles à suivre sont à votre portée, pour réaliser de véritables économies ! |
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 | Transformez vous-même votre cuisine de Henny Donovan Commentaire Ce livre magnifique fournit des idées originales et des instructions détaillées pour transformer vos armoires de cuisine afin de rajeunir ou de transformer cette pièce si importante. Il contient de nombreux projets expliqués étape par étape ainsi qu'une foule de variantes originales qui sauront vous inspirer. Les projets s'adressent aux débutants et ne requièrent que quelques outils et accessoires de base. En suivant les instructions détaillées, vous pouvez complètement changer le décor et l'ambiance de la cuisine. Une cure de jouvence digne des designers en vogue, à une fraction du coût et sans devoir effectuer d'onéreuses rénovations. Présentés par couleur, les chapitres du livre sont aussi faciles à consulter qu'ils sont agréables à feuilleter. |
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 | Transformez vous-même votre salle de bains de Henny Donovan Commentaire Toutes les informations dont vous avez besoin sur les matériaux, la façon de choisir votre agencement de couleurs et d'ajouter des touches personnelles harmonieuses et originales. Des instructions étape par étape pour transformer simplement votre salle de bains existante à l'aide de pochoirs, de carreaux, d'effets de peinture, de bois ou de verre, et sans vous lancer dans de coûteuses rénovations. Un très grand choix d'idées, de designs et de concepts, dans toutes les couleurs et tous les styles pour vous aider à créer exactement le décor qui vous convient. |
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Nouveau | Transmettre son patrimoine Donations et testaments - Donations-partages transgénérationnelles - Libéralités graduelles et résiduelles - Accepter ou renoncer à la succession - Indivision et partage de Yves de la Villeguérin et Françoise Soulé Commentaire Le guide de la transmission de patrimoine des particuliers et de leurs conseils Pour toutes les questions relatives aux successions et transmissions, aussi bien par donation que testament Quelles sont les différences entre dévolution légale et dévolution testamentaire ? Qu'est-ce que la réduction des libéralités ? Pourquoi renoncer à la succession ? Comment aménager l'acceptation ? Quelles sont les obligations déclaratives de succession ? Comment évaluer les biens ? Quelles sont les déductions possibles ? Comment calculer et payer les droits ? Quand et pourquoi désigner un mandataire ou un exécuteur testamentaire ? Que choisir entre indivision et partage successoral ? A jour des dernière réformes Loi de finances pour 2009 Loi de finances rectificative pour 2008 Loi du 4 août 2008 de modernisation de l'économie Loi du 17 juin 2008 portant réforme de la prescription en matière civile Enrichi d'annexes utiles à la mise en oeuvre des règles de transmission de patrimoine Le tableau des tarifs, abattements et réductions applicables aux donations Le tableau des tarifs, abattements et réductions applicables aux successions Le tableau des lois et des dispositions en vigueur Le lexique des notions-clés |
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Nouveau | Travail et emploi Une mutation annoncée de Marc Halévy Commentaire L'entreprise est devenue, au fil des ans, un ensemble flou, sans contours très net, de plus en plus inextricablement intriquée dans des réseaux multiples et prégnants. La circonscription comptable et légale de l'entreprise n'a plus grand' chose à voir avec sa circonscription opérationnelle, relationnelle ou stratégique. Le travail et l'emploi vont connaître une véritable mutation dont nous pouvons dessiner dès maintenant les grandes lignes. Ce petit livre est construit en deux parties. La première explore les trois axes du "travail" au travers des prismes empruntés aux trois niveaux du système : en bas l'individu mû par ses appétits et ses peurs, ses talents et ses compétences, ses forces et ses faiblesses, en haut l'économie globale obéissant, elle aussi, à ses propres logiques souvent irrationnelles, et au milieu, comme entre l'enclume et le marteau, l'entreprise, ses projets, ses contraintes, ses menaces et ses opportunités. Dans une seconde partie, plus didactique mais non moins prospective, seront analysés plus en détail et, peut-être, avec une arrière-pensée plus philosophique, quelques aspects majeurs qui nous semblent révélateurs des ruptures et bifurcations du moment. Le pouvoir et l'autorité. L'homme et la femme. Le réseau et la hiérarchie. |
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 | Travailler peut nuire gravement à votre santé Sous-traitance des risques - Mise en danger d'autrui - Atteintes à la dignité - Violences physiques et morales - Cancers professionnels de Annie Thébaud-Mony Commentaire Les savoirs scientifiques et médicaux permettent aujourd'hui d'identifier de très nombreux facteurs d'altération de la santé par le travail. Pourtant, on constate la généralisation de la mise en danger délibérée d'autrui dans les choix d'organisation du travail, ainsi que dans les politiques publiques les rendant légitimes. Comment expliquer cette contradiction ? Les choix d'organisation du travail relèvent des "décideurs" et "managers", à qui incombe la responsabilité d'abaisser constamment les coûts et qui sous-traitent le travail et ses risques. En bout de cascade de la sous-traitance, les figures de l'intérimaire et de tous les travailleurs "invisibles", en France ou ailleurs, témoignent d'un retour à l'insécurité et à l'indignité: à des formes modernes de servitude. À partir de nombreux témoignages recueillis dans divers secteurs industriels (nucléaire, sidérurgie, chimie, agroalimentaire), mais aussi dans les services, et à partir de l'exemple phare de l'amiante, ce livre met en lumière ce qui demeure constamment un "angle mort" de la santé publique: les atteintes à la vie, à la santé et à la dignité des travailleurs. Se situant en référence au code de procédure pénal, l'auteure montre comment, au nom des règles du capitalisme néolibéral, l'impunité des responsables est totale, qu'il s'agisse de l'homicide, du délit de mise en danger d'autrui, des atteintes à la dignité, de la non-assistance à personne en danger. Elle montre aussi les dérives d'une recherche sous influence. Un livre salutaire qui, loin d'établir un constat désespéré, appelle à la vigilance citoyenne et à la résistance individuelle et collective. |
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Nouveau | Travailler sans les autres ? Le chagrin sans la pitié de Danièle Linhart Commentaire Changer le monde du travail, accorder à chacun davantage d'autonomie, de reconnaissance matérielle et symbolique, voilà qui semble faire l'unanimité. Pourtant, comme le montrent les enquêtes sociologiques, la " modernisation du travail " ne va pas dans ce sens: sentiment d'abandon, d'isolement, de précarité, peur de ne pas y arriver, méfiance à l'égard des autres, tout concourt en réalité à dénaturer le travail. La société tout entière en est affectée. Symbole de cette modernisation en mauvaise passe, le chassé-croisé entre secteur public et privé : le management s'acharne, sans y parvenir, à importer au sein des entreprises privées le sens de l'engagement et la loyauté des agents du service public, alors que celui-ci subit une attaque en règle de ces mêmes valeurs sous les coups de boutoir de la logique gestionnaire. C'est à l'analyse du devenir tourmenté du travail dans notre société que se risque ce livre. |
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 | Travailleurs handicapés de la reconnaissance à l'emploi de Pascal Boes et Fabrice Gutnik Commentaire - Travailleur handicapé et employeur : une synergie possible - Réglementation légale et aides à l’emploi - S’y retrouver dans le dédale des organismes collecteurs de fonds, d’orientation, de formation... Comment se faire reconnaître comme travailleur handicapé ? Comment se réorienter professionnellement et se former ? Par quel biais travailler dans le monde de l’entreprise ou en milieu protégé ? à qui s’adresser et quelles démarches entreprendre ? Comment recruter et former des travailleurs handicapés ? Vers qui se tourner afin d’obtenir aides et conseils pour l’insertion des travailleurs handicapés en milieu professionnel. Autant de questions et d’autres encore pour lesquelles l’univers de l’orientation et de l’insertion professionnelle des travailleurs handicapés représente, tant pour ces derniers que pour les employeurs, un véritable labyrinthe semé d’obstacles créés par la méconnaissance des dispositions légales, des aides financières et sociales existantes. Ce guide, véritable fil d’Ariane, vous orientera dans ce monde complexe en vous précisant, en fonction de votre situation et choix personnel : - quelles démarches entreprendre pour être reconnu comme travailleur handicapé ; - quelles obligations et aides existent pour recruter et former des travailleurs handicapés ; - quels partenaires contacter dans le milieu de l’orientation, de la formation et de l’insertion professionnelle des travailleurs handicapés. Un ouvrage indispensable prouvant que l’insertion sociale d’un handicapé trouve sa complémentarité avec une intégration professionnelle adaptée. |
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 | Travaux d'intérieur 100 leçons pour vous en sortir sans mâle de Alison Jenkins Commentaire Lasse de compter sur un homme pour régler les problèmes de réparations de la maison ? Travaux d'intérieur : 100 leçons pour vous en sortir sans mâle ! récapitule tout ce qu'une femme doit savoir sur les rénovations et les réparations. Pratique, facile à lire, cet ouvrage vous aidera à faire vos premiers pas vers les travaux difficiles. Il vous offre de précieux conseils pour vous dépanner au moment où vous rencontrerez un problème. |
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Nouveau | Travaux et rénovations 2009 Le guide pratique de Sylvie Dibos-Lacroux Commentaire Trouvez les réponses à toutes vos questions : Faut-il un permis pour percer une fenêtre ou installer une piscine ? Un voisin peut-il contester votre permis de construire ? Quels équipements donnent droit au crédit d'impôt ? Quelles sont les aides pour les travaux écologiques ? Dépassement de devis, retard de livraison, faillite de l'entrepreneur, quels sont vos recours ? Un guide vraiment pratique pour résoudre tous vos problèmes : Des cas pratiques et des conseils simples et accessibles ; Un lexique pour comprendre et utiliser les termes juridiques ; Des modèles de lettres et de contrats pour agir efficacement ; Les textes de loi pour défendre vos droits. 2009 Un guide parfaitement à jour des dernières réformes. Conçus par des experts, les guides pratiques pour tous rendent le droit accessible et offrent à chacun les moyens de se défendre et de faire valoir ses droits. La seule collection entièrement mise à jour chaque année. |
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 | Travaux et rénovations Le guide pratique de Sylvie Dibos-Lacroux Commentaire Faut-il un permis pour installer une clôture ou percer une fenêtre ? Les voisins peuvent-ils contester le permis de construire ? Quels équipements donnent droit au crédit d'impôt ? Comment obtenir des subventions ? Quelle assurance souscrire ? Quelles sont les garanties en cas de malfaçons ? Devis dépassé, retard de livraison... : quels sont vos recours ? Toutes les réponses aux questions que vous vous posez avant d'entreprendre des travaux. Cet ouvrage pratique détaille les étapes à respecter (du dépôt du dossier en mairie à la réception des travaux), précise les droits et les obligations des tiers (voisins ou copropriétaires), vous renseigne sur les aides et subventions auxquelles vous avez droit et vous informe sur toutes les assurances, garanties et recours en cas de litige. Une édition entièrement à jour qui intègre la réforme des règles d'urbanisme ainsi que les dernières dispositions fiscales applicables. |
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 | Travaux mode d'emploi de Collectif Le particulier Commentaire Faut-il prendre un architecte ? Comment choisir les artisans ? Y a t-il des autorisations à obtenir ? Comment financer les travaux ? Quels équipements donnent droit au crédit d'impôt ? Devis dépassé, retard... quels sont les recours ? Quelles garanties faire jouer en cas de malfaçons ? Cet ouvrage répond aux multiples questions que vous vous posez si vous envisagez des travaux dans votre logement. De l'élaboration du projet à la mise en oeuvre des garanties, toutes les étapes y sont abordées. Vous pourrez également vous inspirer des modèles proposés pour réagir efficacement face aux difficultés que vous êtes susceptibles de rencontrer durant le déroulement du chantier. Cette édition intègre la réforme des règles d'urbanisme et les dernières dispositions fiscales applicables. |
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 | Troubles de voisinage - 2006 Quels sont vos droits ? de Monique Ciprut Commentaire La machine à laver de votre voisin tourne régulièrement à des heures tardives, les racines du peuplier de la propriété d'à côté se sont étendues jusque dans votre jardin et s'infiltrent sous votre garage... quelques exemples de troubles de voisinage qui rendent la vie difficile à vivre. Toutefois, ces problèmes peuvent avoir des solutions juridiques. Cet ouvrage répond à vos questions : Mon voisin a-t-il le droit d'élever un mur sur la partie qui jouxte mon terrain ? Comment faire borner ma propriété ? mon voisin a-t-il le droit d'ouvrir une fenêtre sur mon jardin ? Jusqu'à quelle heure puis-je faire de la musique ? Peut-on faire appel à la force publique lorsqu'une voiture est stationnée dans un passage privé ? Peut-on tondre sa pelouse le dimanche ? Une édition complète, fiable et parfaitement mise à jour. Cet ouvrage est en outre illustré par des exemples concrets, de nombreuses références à la jurisprudence, il comprend également des adresses utiles, des modèles de lettres pour vous aider dans vos démarches. |
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Nouveau | Troubles de voisinage quels sont vos droits ? - 2009:Le bruit, les travaux, le droit de passage, les litiges, les recours de Monique Ciprut Commentaire Conçus par des experts, les guides pratiques pour tous rendent le droit accessible et offrent à chacun les moyens de se défendre et de faire valoir ses droits. La seule collection entièrement mise à jour chaque année. |
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 | Les troubles du comportement Associés à l'autisme et aux autres handicaps mentaux de Paul Tréhin et Gloria Laxer Commentaire Les troubles du comportement sont le plus souvent improprement considérés comme une des caractéristiques du syndrome autistique. À ce titre ils sont une des principales causes d’exclusion des personnes atteintes d’autisme dans les structures d’accueil que ce soit pour les enfants les adolescents mais surtout pour les adultes quand ces comportements deviennent plus difficiles à accepter. Ce petit manuel se propose d’essayer de mieux faire comprendre que dans la plupart des cas les troubles du comportement peuvent être évités. Pour cela il faut s’efforcer d’en comprendre les causes pour analyser comment nos propres réactions peuvent les aggraver. Il faut cependant penser que l’on ne pourra pas toujours éviter leur apparition. Nous aborderons quelques idées sur la prise en charge des troubles du comportement quand ils se déclenchent malgré nos efforts pour les prévenir. Ce texte est destiné aux professionnels de terrain ainsi qu’aux parents qui ont à faire face à ce type de comportements difficiles. Comme tout texte de ce genre il ne saurait apporter des recettes toutes faites et ne peut que compléter l’expérience des lecteurs qui y trouveront en grande partie ce qu’ils y mettront aux mêmes en y adjoignant leurs propres expériences |
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 | Les troubles du comportement alimentaire De la naissance à l'adolescence de Laëtitia Sirolli Commentaire Les troubles du comportement alimentaire (ou TCA) sont aussi fréquents que nombreux... mais en aucun cas irrémédiables ! Ce guide vous aide à comprendre le comportement de votre enfant : il décrit les différents types de troubles et vous donne, pour chacun, des pistes concrètes pour agir. Complet, clair et rassurant, il constitue une référence précieuse pour tous les parents. |
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 | Trouver l'âme soeur Outils - Conseils - Pièges à éviter ! de Geneviève Madou Commentaire Des millions de célibataires recherchent leur âme soeur, mais les contingences de la vie moderne, les exigences et contraintes de la vie professionnelle font souvent passer au second plan la vie amoureuse. Alors comment faire pour trouver celui ou celle qui partagera votre vie ? Trouver votre âme soeur est possible si vous le voulez vraiment et si vous agissez dans ce but. A côté des méthodes traditionnelles, les techniques modernes vous permettent d'entrer en relation avec une multitude de personnes, seules aussi, et que vous n'auriez pas pu rencontrer auparavant. Encore faut-il agir avec prudence et discernement et savoir à quoi vous vous engagez ! Ce livre se propose de vous aider à découvrir des méthodes pour vous faire de nouveaux amis ; de vous informer sur les sites de rencontre, les agences matrimoniales et autres moyens mis à votre disposition. Il vous donne tous les conseils pratiques et juridiques indispensables, et vous explique les pièges à éviter, les recours possibles ! Dans une seconde partie, vous pourrez choisir le mode d'organisation de votre vie à deux qui vous semblera le meilleur : mariage, PACS, union libre... D'un point de vue juridique, vous avez le choix, ne vous trompez pas de formule ! Enfin, quelques conseils et recommandations pour réussir à vivre ensemble et que cela dure... |
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Nouveau | Trouver sa position d'accouchement de Bernadette De Gasquet Commentaire Un guide qui permet de rendre les parents plus actifs et de bien coopérer avec l'équipe médicale pour le bien-être et la sécurité de la mère et de l'enfant, avec à la clé, un accouchement moins long, plus facile et moins traumatique pour le bébé et la maman. Il permet aux femmes de rechercher et de trouver des positions antalgiques qui permettent la détente, la respiration libre, la mobilité du bassin et la meilleure adaptation de celui-ci à la position du bébé à chaque étape de la grossesse et de l'accouchement. Les postures de base et la mobilisation du périnée durant la grossesse et toutes les phases de l'accouchement jusqu'à la naissance. |
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 | Trucs et astuces de magicmaman de Collectif Marabout Commentaire Hygiène, lessives, petits bobos du quotidien : elles ont adopté les tendances bio, écolo & co depuis des lustres. Biberons, repas, équilibre alimentaire : elles peaufinent la " zen attitude " et transforment des épisodes délicats en moments de plaisir. Sommeil, vêtements, rangement : elles gèrent avec brio le quotidien. Communication, relations, école, éveil, distractions : elles coachent leurs enfants comme des pros. Courses, planification, budget : elles sont des as de l'organisation. Sorties en famille, voyages, activités extra-scolaires : elles sont " expertes-animatrices " pour organiser les loisirs de la famille. Ligne, forme, couple, boulot : elles assument leur double vie et elles assurent ! En partenariat avec le site www.magicmaman.com. Une partie des droits d'auteur seront reversés à l'association Mécénat Chirurgie Cardiaque, qui permet à des enfants défavorisés atteints de malformation cardiaque d'être opérés en France lorsque ç'est impossible dans leur pays. |
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 | Trucs et astuces écolo La maison de Cécile Guibert Brussel Commentaire Préparer soi-même ses produits d'entretien, venir à bout des tâches les plus tenaces à l'aide de produits naturels, réduire sa consommation d'eau et d'électricité, respirer un air pur et sain dans toutes les pièces de la maison... De la chambre à la salle de bains en passant par la cuisine, Cécile Guibert Brussel dévoile dans cet ouvrage tous les éco-gestes et toutes les astuces pour entretenir son intérieur au quotidien en respectant l'environnement. |
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 | Trucs et astuces pour entretenir et guérir son coeur de Pierre Sebire Commentaire Pierre Sebire s'adresse aux cardiaques, mais aussi aux personnes qui éprouvent des troubles ou affections cardio-vasculaires, ou encore et surtout à tous ceux qui souffrent d'un vieillissement précoce du système circulatoire (souvent sans le savoir). Il propose, par des exercices pratiques, d'améliorer le fonctionnement de votre coeur, ce qui aura pour effet d'augmenter vos performances intellectuelles, de supprimer de nombreuses douleurs, d'entraîner un bien-être général de tout le corps, d'améliorer votre apparence... Des pratiques curatives (dont certaines sont anciennes), l'auteur en propose de multiples extrêmement simples. Citons en particulier la méthode Pescher (rééducation expiratoire), la respiration des profondeurs du docteur Fahrenkamp (inspiration freinée ou contrariée), la troisième respiration (ou rétention pulmonaire) et l'aspiration du ventre ou laukili (deux techniques ancestrales des yogis), les massages de Knapp à faire soi-même, des gymnastiques appropriées avec un cardio-fréquencemètre, la cryo-thermo-thérapie du docteur Gardelle, la capillarothérapie du docteur Salmanoff (bains complets), l'hydrothérapie vasculaire, les relaxations, les exercices qui rajeunissent, l'ozonothérapie, l'oxygénation biocatalytique avec le bol d'air Jacquier... Quelques conseils sont également apportés pour soulager les douleurs courantes : varices, troubles orthostatiques (d'équilibre), étourdissements, crampes, pieds et mains froids, et même les signes annonciateurs des phlébites. |
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 | Le Truffaut - Anti-maladies et parasites Les traitements plante par plante, geste par geste de Collectif Larousse Commentaire Pour faire votre diagnostic et adopter les bons remèdes, vous pouvez consulter : Le catalogue des symptômes Votre plante est malade... mais vous ignorez le nom de sa maladie... 300 photographies en couleurs, très précises, vous aident à reconnaître les ravages repérés sur les tiges, rieurs ou racines de vos plantes et à identifier correctement la maladie pour bien la soigner. Le dictionnaire des maladies Vous connaissez le nom de la maladie dont souffre votre plante... consultez directement ce dictionnaire qui donne un descriptif complet des symptômes et de l'origine des maladies, ainsi que les méthodes efficaces de lutte, préventives et curatives, chimiques et naturelles. Le dictionnaire des plantes Vous ignorez le nom de la maladie et vous éprouvez des difficultés à identifier clairement les symptômes... Plante par plante, ce dictionnaire vous permet de repérer rapidement la liste de toutes les maladies susceptibles d'affecter vos végétaux. |
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 | Le Truffaut Encyclopédie pratique illustrée du jardin de Patrick Mioulane Commentaire Best-seller du jardinage, le Truffaut est une encyclopédie qui répond aux aspirations et aux besoins des jardiniers d'aujourd'hui en matière de plantes et de techniques, mais aussi d'aménagement, de décoration et d'art de vivre. Il réunit les compétences des meilleurs experts. Toutes les étapes pour comprendre et aménager son jardin : conception, aménagement, plantation et entretien du jardin d'agrément, des massifs et des haies, de la rocaille, du bassin, de la pelouse, du potager, du verger, des serres et vérandas, des balcons et terrasses. Toutes les techniques pour s'organiser et réussir : le calendrier des travaux à faire au jardin mois par mois, tous les gestes de base pour planter, semer, tailler, bouturer, soigner et entretenir, et des centaines d'astuces Truffaut et de conseils de jardiniers. 6000 plantes de A à Z pour embellir le jardin au fil des saisons : arbres et arbustes, plantes de terre et de bruyère, conifères, rosiers, lianes et plantes grimpantes, fleurs, plantes de bassin, légumes, herbes aromatiques et fruits, avec 30 modèles de jardin à réaliser soi-même. Le cahier pratique : 180 réponses concrètes aux questions que se pose tout jardinier amateur, un dictionnaire des mots techniques et des termes botaniques. |
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 | Les tueurs silencieux ou les facteurs de risques cardio-vasculaires de Madeleine Fiévet-Izard Commentaire Les coupables sont désignés. Alcool, tabac, obésité, diabète, stress, non-respect des rythmes biologiques, sport à outrance... jouent ensemble ou séparément le rôle de tueurs silencieux. Les médecins les appellent les facteurs de risques. Les reconnaître et peler leurs méfaits permet de les dépister, de les réduire par une politique de santé personnelle, une éthique de vie, quelques précautions simples - si simples que l'on se demande pourquoi elles ne seraient suivies. Il convient donc avant tout de mieux appréhender ces pièges qui nous entourent et nous séduisent. Ces maladies progressent silencieusement mais leur dépistage et leur traitement réduisent la probabilité d'un événement cardio-vasculaire plus grave encore. La sonnette d'alarme est tirée et ce livre permet de prendre conscience méfaits que nous nous infligeons sans nous en rendre compte, et il apporte surtout des solutions. |
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 | Tutelle - Curatelle Guide juridique et pratique de Nicolas Delecourt et Anne Sophie Espana Commentaire En principe, jusqu'à l'âge de 18 ans, l'enfant est placé sous l'autorité de ses parents. Ensuite, l'article 488 du Code civil indique : " à cet âge, on est capable de tous les actes de la vie civile ". Pourtant cette règle peut connaître des exceptions. Ce peut être le cas lorsque les parents d'un enfant mineur ne peuvent plus exercer leur autorité parentale (en cas de décès ou aussi de déchéance des droits). Ce peut être aussi le cas lorsqu'un majeur dont les facultés mentales sont altérées par une maladie, une infirmité, a besoin d'être protégé. La loi prévoit ces cas. Qu'il s'agisse de mineurs ou de majeurs protégés, plusieurs possibilités sont proposées : sauvegarde de justice, tutelle, curatelle... Pour veiller au respect des droits des personnes protégées, plusieurs instances sont sollicitées : le juge des tutelles, le conseil de famille, le tuteur, ... Ce guide juridique explique dans un langage clair et accessible les cas où une tutelle ou une curatelle peut être mise en place, qui peut demander cette protection, et comment fonctionnent les instances qui veillent au respect des droits des individus protégés (juge des tutelles, tuteur, subrogé tuteur, conseil de famille). |
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 | Tutelle, curatelle Sauvegarde de justice, mandat de protection future de Nicolas Delecourt et Sophie Michon Commentaire Les droits des majeurs "protégés", sous tutelle ou curatelle, viennent d'être réformés. Applicables à partir du 1er janvier 2009, voici toutes les nouvelles mesures. Le nombre de personnes rendues "vulnérables" de par l'altération progressive des capacités mentales et physiques ne cesse d'augmenter. De 700 000 personnes actuellement, ce chiffre pourrait passer à 1,1 million d'adultes nécessitant une mesure de protection. Pour aider ces personnes et éviter que certains abusent de leur faiblesse, la loi a mis en place plusieurs dispositifs de mesures de protection : tutelle, curatelle, sauvegarde de justice, mandat de protection future. Profondément remaniés, ces dispositifs juridiques entendent préserver au maximum la liberté et l'autonomie de ces personnes vulnérables. Ce guide juridique et pratique explique, dans un langage clair et accessible, les divers dispositifs de protection des majeurs vulnérables et les règles de gestion de leurs intérêts. La justice pour mettre en place ces protections fait appel à divers acteurs. Lesquels ? Quels sont leur statut et leurs compétences ? Comment sont-ils indemnisés ? Ce guide pratique aborde ces questions essentielles. |
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 | Les tutelles Accompagnement et protection juridique des majeurs de Thierry Fossier et Michel Bauer Commentaire Plus de 650 000 personnes sont placées sous un régime de protection juridique auxquelles s'ajoutent 60 000 adultes relevant d'une mesure de tutelle aux prestations sociales. Leur finalité est de protéger les intérêts des personnes qui n'ont plus toutes leurs facultés personnelles et qui sont dans l'impossibilité d'agir seules dans la vie civile. Cette quatrième édition apporte aux professionnels en charge de la protection des majeurs les clés pour agir aujourd'hui et demain. L'ambition de la réforme opérée par la loi du 5 mars 2007, en vigueur pour l'essentiel le 1er janvier 2009 est considérable, aussi les professionnels doivent-ils s'y préparer activement : de nouvelles responsabilités pour les services des départements : le Conseil général devient le maître d'œuvre de la nouvelle mesure d'accompagnement social personnalisé au titre de l'aide sociale départementale. La mesure de protection juridique ordonnée par le juge des tutelles sera réservée aux personnes réellement atteintes dans leurs facultés personnelles ; les services tutélaires sont désormais des services sociaux soumis à la loi du 2 janvier 2002 ; au-delà des biens, la protection est étendue à la personne elle-même ; possibilité pour les majeurs d'organiser eux-mêmes leur protection future, avec la création du nouveau mandat de protection future. Forts de leur expertise, les auteurs, qui ont tous les deux participé à la rédaction de la nouvelle loi, donnent au lecteur tous les éléments de compréhension des enjeux de la réforme de mars 2007. A chaque étape de leur exposé, ils prennent soin de décrire l'existant et les règles nouvelles. Destiné aux travailleurs sociaux, gérants de tutelles, tuteurs familiaux, services des conseils généraux, DASS, médecins, tuteurs familiaux, juges, notaires et avocats qui œuvrent pour ces majeurs, l'ouvrage aborde la législation par problématiques rencontrées. Sa présentation concrète et originale sous forme de fiches juridiques et opérationnelles en facilite la lecture sans faillir à l'exactitude. Les références de jurisprudence et les commentaires de la doctrine permettront également aux lecteurs juristes qui le souhaitent d'approfondir les questions évoquées. Pour être accessible à tous, l'ouvrage comporte également un lexique. |
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 | 100 chansons pour arrêter de fumer De Tobacco Road à arrêter la clope, les meilleurs titres à télécharger de Gilles Verlant Commentaire Fumer tue. C'est vrai, et pourtant depuis des décennies, la cigarette - mais aussi la pipe, le cigare, le joint ou le calumet - a inspiré de nombreux auteurs de chansons. Depuis Du gris de Berthe Sylva ou Cigarettes, whisky et p'tites pépées d'Eddie Constantine jusqu'à Been Smoking Too Long de Placebo ou Je suis une cigarette de M, vous avez le choix. Pour vous aider à arrêter de fumer ou pour vous déculpabiliser en musique, voici 100 des plus grandes chansons françaises et internationales à télécharger - légalement, bien sûr. De quoi offrir à votre baladeur une bande-son vraiment fumante... |
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 | 100 motivations pour arrêter de fumer de Philippe Boucher Commentaire Vous cherchez une bonne raison d'arrêter de fumer ? En voilà 100 dont la lecture, à coup sûr, renforcera votre détermination. Considérant que toutes les vérités sont bonnes à dire, l'auteur met les pieds dans le plat pour dénoncer le système mis en place par les fabricants de cigarettes. Chiffres clés, vérités chocs, témoignages poignants... Faites l'expérience, il y a fort à parier que vous ne verrez plus votre paquet de cigarettes de la même façon ! |
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 | A ma dernière cigarette de Jean Louis Fournier Commentaire Ce livre a été écrit par un petit fumeur (trois cigarettes par jour, le soir de préférence). Il souhaite déculpabiliser les petits fumeurs et dissuader les gros de fumer trop, parce que fumer trop tue. Il veut aussi rire d'une campagne antitabac excessive, qui diabolise le tabac et se transforme en campagne antifumeurs. |
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 | Arrêt du tabac attention aux dangers ! de Jacques Pieri Commentaire Augmentation significative du prix, lieux autorisés de plus en plus restreints, campagnes publicitaires coup de poing, amendes... Bref, l'arsenal de tir des " antitabac " est sans précédent et les fumeurs sont désormais traqués, montrés du doigt, culpabilisés, voire, pour certains, mis en danger! Quelqu'un osé la question de savoir si l'arrêt du tabac pouvait mettre en péril la santé et la qualité de vie du fumeur repentant? En effet, si les livres, les articles de presse, l'information en général, relaient en détail les moyens de mettre un terme " facilement " à sa consommation, personne n'a jusqu'ici osé dévoiler au grand jour les dangers potentiels liés au sevrage tabagique. En clair, si les méfaits du tabac ne sont plus à démontrer, ceux du sevrage le sont ! Certains fumeurs s'arrêtent sans aucun problème. D'autres, en revanche, rencontrent de vraies difficultés. D'ailleurs, qui peut affirmer qu'un organisme habitué depuis des années à sa dose de nicotine ne se trouve pas confronté à des changements métaboliques ayant des conséquences physiques et psychiques, le jour où il ne reçoit plus son produit? Qu'il continue à fumer ou arrête, un fumeur est en danger. Ce livre lui donne les clés pour échapper au pire. |
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 | Arrêtez de fumer ! Grâce à l'homéopathie - Ayez le bon réflexe anti-tabac de Albert Claude Quemoun Commentaire C'est décidé, vous voulez vraiment arrêter ! Mais... Sans grossir. Sans souffrir. Sans vous ruiner. Pour de bon, tranquillement, avec une aide efficace. L'homéopathie est faite pour vous ! Ce guide n'est pas " un nouveau livre pour arrêter de fumer C'est la stratégie antitabac la moins onéreuse de toutes. Et en plus, elle marche ! Même sans grande motivation, sans les effets secondaires des méthodes classiques, et en tenant compte de votre personnalité, l'homéopathie permet aussi d'éviter tous les inconforts liés à l'arrêt du tabac : fringales, nervosité, troubles de mémoire... Voici donc une stratégie complète et très pratique, semaine après semaine et tout en douceur, pour vous accompagner de la dernière cigarette à la liberté retrouvée. |
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 | En finir avec la cigarette Arrêter facilement et définitivement de fumer - Comprendre et surmonter la dépendance - Lutter efficacement contre les rechutes de Otmar Carewitz et Daniel Boris Carewitz Commentaire Avec ce guide, vous pourrez vous libérer pour toujours de la nicotine et vivre plus sainement, tout en conservant votre ligne. Votre plan d'action pour une vie sans tabac. Ce programme en plusieurs étapes - auto-observation, sevrage, stabilisation et prévention des rechutes - vous aide à vous débarrasser définitivement de la cigarette. Savoir utiliser les rechutes. On peut tous arrêter de fumer, même si l'on a une petite " faiblesse " de temps en temps. Apprenez à gérer intelligemment une rechute et à l'utiliser pour réussir à la tentative suivante. |
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 | Fini la cigarette ! de Sylvie Angel Commentaire |
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 | J'arrête de fumer en douceur La nouvelle méthode de Yves Nadjari Commentaire Vous aimeriez arrêter de fumer ? Vous avez peur de ne pas y arriver ? Comme beaucoup de fumeurs, vous doutez. Normal : arrêter de fumer, ce n'est pas une simple question de volonté. C'est un véritable changement. Le Dr Nadjari a développé au cours de ses nombreuses années de pratique les outils dont vous avez besoin. Un programme détaillé, semaine après semaine, adapté à votre personnalité. Des tests, des conseils et des exercices pour apprendre à déjouer la force de l'habitude, à briser les liens que vous entretenez avec chaque cigarette, à combler autrement la sensation de manque. Tout en douceur, vous allez voir se renforcer votre motivation et votre confiance. Vous allez voir se construire le non-fumeur qui est en vous. Une méthode efficace pour arrêter de fumer durablement. Pour vous sentir plus fort et retrouver un nouveau plaisir de vivre. |
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 | J'arrête de fumer Sans prendre un gramme de Nelly Fouks et Hélène Lafaix Commentaire Fini la prise de poids lors de l'arrêt du tabac ! Toutes les astuces pour lutter contre les rechutes. Des solutions contre la prise de poids adaptées au type de fumeur que l'on était. Les meilleures armes anti-stress : sport, médecine douce, etc. Les grandes bases d'une alimentation équilibrée et des nombreuses idées pour préparer de délicieuses recettes minceur... Retrouvez une vie saine tout en restant mince ! |
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 | J'arrête de fumer de Gaëlle Alban Commentaire Une édition entièrement mise à jour qui prend en compte les dernières lois et les nouvelles méthodes ou médicaments disponibles. Tout savoir sur les éléments qui constituent une cigarette, le phénomène de dépendance à la nicotine et son effet sur l'organisme. De nombreux conseils pour se motiver, choisir le bon moment pour arrêter et se donner tous les moyens de réussir. Le point sur les méthodes existantes pour aider à choisir la plus adaptée à sa situation. |
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 | J'arrête de refumer de Chantal Chevalier-Martinelli Commentaire Vous avez essayé plusieurs fois d'arrêter de fumer, mais... Dans le sevrage tabagique, il n'y a pas d'échec, seulement des succès différés. Pour mettre toutes les chances de votre côté, l'information et une bonne connaissance de soi sont deux atouts indispensables à votre future victoire. Ce livre vous propose donc de faire le point sur : • votre profil de fumeur, • votre attitude face à la dépendance, • les maladies directement liées au tabac, • et les risques encourus en fonction de votre consommation. Au fil du livre, vous analyserez ce que la cigarette représente à vos yeux et les raisons de votre désir d'arrêter. Il sera alors plus facile de neutraliser vos vieux réflexes et de faire face à la tentation quand elle refait surface. Une fois votre profil de fumeur défini, vous pourrez vous informer sur les avantages et les inconvénients des traitements existants, et les adresses où trouver de l'aide. Ce livre vous accompagne dans une démarche difficile et courageuse pour que cette fois soit la bonne, et que vous viviez l'arrêt de la cigarette comme une liberté renouvelée chaque jour. |
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 | Je suis fumeur... et je vous emmerde ! de John O'Patch Commentaire Dès le 1er février 2008, en France, la cigarette sera totalement interdite dans tous les lieux publics, y compris les bars et restaurants. Désormais la guerre est clairement ouverte : les fumeurs sont chassés, conspués, montrés du doigt, ils constituent une classe à part que la société tout entière cherche à convertir... ou à faire disparaître. Pourtant près d'un adulte sur trois fume. Pour offrir à tous ces fumeurs des raisons d'espérer, mais aussi des motifs de courage et de fierté, John O'Patch pousse ici un coup de gueule aussi désopilant qu'argumenté. Il replace notamment le tabac et la cigarette dans leur contexte économique, politique, mais aussi philosophique, médical ou esthétique ! Bref, un vade-mecum indispensable pour tout fumeur voulant préserver son espace de liberté individuelle. Le tout exprimé bien sûr dans la plus totale mauvaise foi ! |
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 | La méthode simple pour aider vos enfants à arrêter de fumer Arrêter de fumer en fait c'est facile ! de Allen Carr Commentaire La solution pour tous les parents qui veulent préserver leurs enfants des méfaits de la cigarette : aide à comprendre les tensions auxquelles les enfants sont confrontés; leur fait prendre conscience des pièges du tabagisme; explique comment résister aux pressions émanant de leur entourage scolaire, de leurs amis et des fabricants de tabac; permet de cesser de fumer sans produit de substitution; leur donne des armes pour prévenir d'autres formes de dépendance à des substances nocives. |
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 | Le petit guide pour les filles qui veulent arrêter de fumer de Stéphania Franchitto Commentaire Depuis le 1er janvier, tous les lieux publics, y compris les bars, restaurants ou discothèques, derniers bastions des fumeurs, sont définitivement interdits aux consommatrices de cigarettes : une révolution ! Vous faites partie des 6 millions de Françaises qui fument, ont stoppé, refument, ont re-stoppé, re-refument, ont re-re-stoppé, re-re-refument... en deux mots, vous n'arrivez pas à décrocher et ça commence à vous stresser. Pas de panique ! Ce Petit guide pour les filles qui veulent arrêter de fumer ? n'est pas une nouvelle méthode. Simplement, il vous comprend et vous accompagne dans les affres du sevrage, sur fond d'humour, de satire et de beaucoup d'autodérision. En acceptant que vous échouiez lamentablement. Auteur du très remarqué Petit Guide du Rugby pour les Filles, Stéphania Franchitto vous fait partager cette fois-ci son expérience d'ex-fumeuse ! Dans son style si particulier, l'auteur-illustratrice dédramatise avec humour et dérision cette délicate période qui se solde très souvent par un échec. |
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 | Le petit livre pour arrêter de fumer - Edition 2007 Ce livre va vous aider à arrêter de fumer de Bertrand Dautzenberg Commentaire STOP ! Votre grise mine, les réflexions de vos proches qui ne supportent plus d'être enfumés, le prix des cigarettes qui flambe... Autant de raisons pour en finir définitivement avec le tabac. Qui plus est, avec le nouveau décret fixant les conditions d'application de l'interdiction de fumer dans les lieux publics et l'arrivée d'un nouveau médicament spécifiquement indiqué dans le sevrage tabagique c'est une nouvelle dynamique d'aide à l'arrêt du tabac qui se met en place. Vous voulez retrouver votre liberté ? Ce petit livre vous accompagnera tout au long de votre processus d'arrêt. Pas de méthode miracle, mais un programme simple et efficace pour vous débarrasser du tabac. Moins cher qu'un paquet de cigarettes, ce Petit Livre pour arrêter de fumer est votre nouveau coach. Il vous permet d'analyser votre dépendance, de préparer votre plan d'action, de renforcer votre motivation, de trouver LA méthode efficace dans VOTRE cas, de triompher et d'éviter les rechutes. Le meilleur candidat à l'arrêt du tabac est un candidat informé. Plongez-vous dans cette lecture et faites-en profiter votre entourage ! |
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 | Ne plus fumer de Isabelle Clauzel Commentaire Sur quinze millions de fumeurs, un sur deux désire s’arrêter de fumer ; chaque jour, 2000 personnes seulement se décident et y parviennent pendant au moins un an. Beaucoup d’appelés et peu d’élus. Quelle en est la raison ? Fumer entraîne une dépendance, une addiction dit-on dans le jargon des psy. Cette dépendance est certes biologique, mais elle est aussi comportementale ou psychologique. Se libérer de cette dépendance nécessite avant tout de bien la connaître pour mieux l’apprivoiser et la maîtriser. Cet ouvrage va judicieusement accompagner le candidat au sevrage dans sa quête d’un nouveau comportement de mieux-être. |
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 | Parents - alerte au tabac et au cannabis Pour aider vos enfants à ne pas fumer de Gilbert Lagrue Commentaire Comment inciter nos enfants à ne pas fumer ? Comment leur parler du tabac et des autres drogues ? Et comment les aider à arrêter si, malgré tout, ils consomment ? Le Pr Gilbert Lagrue fait le point et propose des solutions efficaces. Tout ce qu'il faut savoir sur la cigarette, le cannabis, la chicha, le bang, les bidis, le snus et toutes les autres drogues à la mode. Les clés pour établir le bon dialogue avec les adolescents et les arguments pour les convaincre. Des tests pour évaluer leur consommation et leur dépendance. Des conseils pour les orienter vers d'autres activités et les aider à arrêter. Tout se joue à l'adolescence : aidons nos enfants à garder leur indépendance. |
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 | Petit manuel de Défume Se reconstruire sans tabac de Pierre Molimard Commentaire Je ne suis absolument pas " ANTI-TABAC " Je suis anti-cancer, anti-infarctus, anti-bronchite chronique ...et anti-PAUVRETÉ.... Robert Molimard Le fumeur a PEUR D'ARRÊTER. Omniprésente, sa cigarette lui est VITALE. DÉFUMER n'est donc pas simplement NE PAS fumer, serrer les dents et attendre que ça passe. C'est un long travail ACTIF de déconstruction-reconstruction de soi. L'arrêt du tabac est la conséquence naturelle d'une cigarette devenue inutile, comme on a abandonné sans déchirement le doudou de son enfance. L'Ex-fumeur enrichit sa personnalité de cette expérience. Ce petit manuel vise a l'aider à développer sa stratégie PERSONNELLE de défume, et à lui donner des outils pour acquérir les nouveaux réflexes nécessaires à la solidité de son succès.... |
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 | Pour ne plus jamais refumer Dix commandements imparables de Jean Pierre Marguaritte Commentaire Un médecin spécialiste du sevrage tabagique propose une méthode de rééducation, à la fois physique et physiologique, pour retrouver sa capacité à s'adapter aux informations environnantes de façon autonome et éliminer la tentation de la cigarette. Il explique les mécanismes qui poussent à la rechute. Des solutions pratiques sont apportées |
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Nouveau | Réussir à surmonter le réflexe cigarette Votre guide pour aller mieux de David F. Marks Commentaire Comme les autres titres de la collection "Réussir à surmonter", ce livre propose au lecteur un parcours d'auto-thérapie fondée sur les outils des thérapies comportementales et cognitivistes (les TCC), particulièrement appropriées dans ce cas car elles agissent sur les émotions, sur les comportements et sur les pensées. Il propose des exercices et des feuilles de travail pour aider la personne à appliquer les conseils donnés et est illustré de cas détaillés, montrant comment d'autres ont surmonté le même problème. Préface de Stéphane Rusinek, professeur de psychologie à Lille III. |
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 | S' arrêter de fumer pour les nuls Pour en finir avec le tabac de Dr D. Brizer et Pr B. Dautzenberg Commentaire Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous savez que vous mettez également en danger votre entourage, peut-être avez-vous déjà fait des tentatives pour arrêter... sans succès, car même les cas de maladies parmi vos proches n'ont aucune influence sur vous ! Pour réussir dans cette entreprise, il est indispensable de bien connaître les modalités de la désintoxication et d'être accompagné : S'arrêter de fumer pour les Nuls est là pour vous aider. Bien plus dense et complet que toute la littérature disponible aujourd'hui, ce guide explique, étape par étape, pourquoi vous êtes devenu dépendant et comment vous allez vous débarrasser du tabac au quotidien. Il s'adresse à toutes et à tous (jeunes, adultes, femmes enceintes...), décrit les pathologies liées au tabagisme, mais aussi les effets psychologiques et la dépendance. Il expose bien sûr toutes les thérapies de substitution et les alternatives douces pour arrêter de fumer, et explique comment juguler les effets postérieurs à l'arrêt : prise de poids, stress, rechute.. |
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Nouveau | S'arrêter de fumer pour les nuls de Bertrand Dautzenberg et David Brizer Commentaire Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous avez déjà fait des tentatives pour arrêter... sans succès ? L'un de vos proches (conjoint, parent, enfant, collègue) fume et vous voulez l'aider à se débarrasser de cette habitude qui lui fait tant de mal ? Que vous soyez un "grand" ou un "petit" fumeur, S'arrêter de fumer pour les Nuls est là pour vous aider ! Mis à jour par LE spécialiste français de la lutte contre le tabac, ce livre prend en compte les dernières découvertes scientifiques. Il explique étape par étape pourquoi on devient dépendant et comment se débarrasser du tabac au quotidien, sans prendre de poids et sans rechute, quel que soit votre profil. |
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 | Se libérer de ses dépendances de Frédérique de Gravelaine et Pascale Senk Commentaire Il existe de nombreuses formes de dépendances (alcool, drogues, travail, nourriture, chat et jeux, etc.) et les personnes touchées souffrent de ces comportements compulsifs. Lorsqu'ils décident de s'en sortir, ces " addicts " ont un long chemin à parcourir. Cet ouvrage présente différentes voies possibles de délivrance, mettant en avant le rôle de la parole et du travail de groupe qui permettent d'avoir accès à des ressources insoupçonnées. Fondé sur une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, il s'attache essentiellement au processus de libération. Grâce à ces témoignages et à l'expérience de plusieurs thérapeutes, chacun pourra ici trouver des pistes vers l'autonomie. |
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 | Se libérer du tabac Livre + CD de Gilles Pentecôte Commentaire 70 % des fumeurs souhaitaient arrêter ou diminuer leur consommation et 30 % ont même été jusqu'à faire une tentative d'arrêt. Le sevrage est souvent une affaire difficile : les tentatives ne donnent guère de réussites à 6 mois quand on essaye seul et sans aide. Les taux de réussite augmentent lorsqu'on se fait aider : voilà le but de ce livre. La réussite du sevrage passe par plusieurs étapes, que nous allons aborder dans ce manuel : Prise de conscience du problème et des méfaits du tabac, Mise en place d'une bonne motivation, Acquisition d'une solide confiance dans la réussite, Mise en place de la stratégie du sevrage, sur les plans comportemental et cognitif, On arrête ! On tient bon en gérant au mieux les difficultés, Et enfin, on prévient la rechute. La méthode que vous avez entre les mains est essentiellement pratique. Le CD contenu dans cet ouvrage permet d'accroître la réussite du sevrage. Plus de cinquante conseils permettant de mieux traverser cette période de sevrage émaillent le cours de ce manuel, et certains pourront être immédiatement efficaces. |
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 | Se passer du tabac ? de Agathe Perlet Commentaire Pourquoi vouloir arrêter de fumer ? Passer en revue toutes les motivations qui peuvent vous convaincre ! Comment vivre après la dernière cigarette ? Les astuces et les conseils qui marchent. Planifiez votre temps sans la cigarette et prenez soin de vous, pour vous détendre autrement... L'interdiction de fumer dans les lieux publics a lancé les hostilités contre le tabac. Fumeurs, voici les clefs pour que vous décidiez de vous passer du tabac ! Agathe Perlet, journaliste, s'appuie sur la précieuse collaboration d'un médecin généraliste pour vous guider et vous soutenir dans ce choix difficile... |
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 | Stop à la cigarette ! de Ghéorghiï Grigorieff Commentaire Etes-vous fumeur occasionnel ou accro de la cigarette ? Testez-vous ! Quelles sont les différentes méthodes pour arrêter de fumer ? Vous le saurez bientôt... Parce qu'il n'y a pas de solution miracle et encore moins de solution universelle, ce livre vous propose de mieux connaître le fumeur qui est en vous et de choisir une méthode adaptée à votre cas. Loin des recettes faciles et des idées reçues, ce guide vous aide à sortir par vous-même de la dépendance. |
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| Nouveau | Tabagisme, plaisir et dépendance Données actuelles et perspectives de Maryannick Bellmann et Jérôme Palazzolo Commentaire On a cru pendant longtemps que l'usage du tabac était une habitude liée à des composantes psychologiques et sociales ; la volonté aurait alors dû suffire pour obtenir l'arrêt. Or, il n'en est rien. Le tabagisme est un comportement renforcé par une dépendance dont la nicotine est responsable : jamais la simple connaissance d'un risque n'a réussi à modifier un comportement. Que faire devant une telle problématique ? Certainement ne pas recourir à des " méthodes magiques ", illusoires et parfois charlatanesques. Il faut étudier les mécanismes physiopathologiques et rechercher les causes comportementales et psychologiques du tabagisme de chacun. Il est indispensable de comprendre comment la nicotine agit sur le cerveau, d'observer les multiples effets psychiques qui en résultent et de savoir pourquoi elle est une substance addictive, c'est-à-dire induisant une dépendance psychique et physique. L'objectif de cet ouvrage est de permettre au lecteur de mieux comprendre l'action de la nicotine sur l'organisme. Il ne s'agit pas ici de juger ou de culpabiliser, mais bien d'informer : fumer peut procurer du plaisir, fumer est en tout cas un comportement facteur de risque de bon nombre de pathologies, tout est dans la façon de voir les choses. |
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 | Et si la téléphonie mobile devenait un scandale sanitaire ? Grenelle de l'environnement de Etienne Cendrier Commentaire Il y a urgence. La sonnette d'alarme doit être tirée et l'opinion publique doit être informée car il est désormais prouvé que la téléphonie mobile et les technologies dites " sans fil " - Wi-fi, Bluetooth, etc. - sont dangereuses pour la santé. La publication, par des scientifiques indépendants, du rapport Bioinitiative en août 2007 a changé la donne. Comme pour l'amiante, les principales compagnies d'assurances et de réassurance mondiales, jugeant le risque trop grand, ont rapidement cessé de couvrir les industriels pour tous les risques sanitaires liés aux émissions de champs électromagnétiques. La solution : une réglementation réelle incluant le respect de la santé publique. C'est possible. |
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Nouveau | Survivre au téléphone mobile et aux réseaux sans-fil Comment ça marche ? - Quels effets sur le vivant ? - Comment s'en protéger ? de Catherine Gouhier, Michèle Rivasi et Maxence Layet Commentaire Nous sommes tous touchés par les ondes du téléphone mobile. Avec aujourd'hui plus de 55 millions d'abonnés en France et trois milliards de consommateurs à l'échelle de la planète, le téléphone mobile s'est imposé comme le produit d'une époque, celle des années 2000. Un produit de grande consommation supplantant l'ordinateur, la télévision ou l'automobile. L'essor du "tout sans fil" symbolisé par cette prolifération des téléphones mobiles s'accompagne de questions sanitaires de plus en plus nettes. La controverse des effets des ondes électromagnétiques fait désormais l'objet d'un consensus scientifique international. Si les "lanceurs d'alerte" se comptaient en 1998 et 1999 sur les doigts de la main, désormais même les pouvoirs publics - en Allemagne, en Autriche, en Grande-Bretagne, mais aussi en France - commencent à changer de discours. Déconseillant par exemple l'usage du mobile aux jeunes enfants. Quels sont les effets du portable sur le cerveau ? Quelle incidence peuvent avoir des antennes-relais sur leur voisinage ? Quel est l'avis des agences officielles ? Comment limiter son exposition aux rayonnements d'un téléphone mobile ? Comment choisir son téléphone sans fil domestique ? Quelles sont les différences entre le Wi-Fi, le Wimax, l'UMTS et l'HSDPA ? C'est quoi le problème avec les enfants ? Que faire pour préserver son habitat des ondes Wi-Fi ? Peut-on mettre un écoutes-bébés dans le berceau d'un nouveau-né ? Que penser des protections vendues dans le commerce ?... Conçu comme un aide-mémoire, ce petit guide pratique et tous publics, jeunes ou moins jeunes, veut repondre simplement mais sans langue de bois à l'essentiel des questions que tout utilisateur de téléphone mobile ou d'internet sans fil est susceptible de se poser. Un glossaire, des références scientifiques, une synthèse des recommandations existantes, de nombreuses illustrations et des fiches récapitulatives complètent cet ouvrage d'utilité publique. |
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| Nouveau | Téléphonie, Internet, télévision Comment s'y retrouver ? de Confédération de la consommation, du logement et du cadre de vie (CLCV Commentaire • Connaître les réseaux multimédia disponibles : hertzien, câble, fibre… • Choisir son matériel : téléphone, ordinateur, imprimante, téléviseur, home-cinéma… • Choisir son opérateur ou fournisseur d’accès • Régler les litiges Connaître les réseaux multimédias disponibles. Choisir son matériel, son opérateur ou fournisseur d’accès. Régler les litiges. L’évolution spectaculaire des technologies, la multiplicité des opérateurs et fournisseurs d’accès, des contrats et tarifications, l’agressivité des méthodes de vente ont brouillé la vision du consommateur qui s’interroge : • Quel réseau multimédia me dessert ? Hertzien, câble, fibre ? C’est quoi le Wi-Fi ? Et le WIMAX ? Que choisir ? • Selon l’accès disponible, mes besoins et mon budget, quel matériel acheter ? Ordinateur, home cinéma ? Internet avec ou sans téléphone couplé ? Imprimante sophistiquée ou économique en encre ? • Comment m’y retrouver dans la jungle des contrats et tarifs ? Quel opérateur ou fournisseur d’accès choisir ? • Que dois-je faire en cas de litige ? Comment faire valoir mes droits ? Un livre couteau suisse pour s’y retrouver dans l’offre du marché ; choisir l’équipement adapté à son mode de vie. |
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 | Comment faire un testament ou une donation Les nouvelles dispositions : formes, limites, fiscalités, modèles... de Lucie Guchet et Suzanne Lannerée Commentaire Vouloir de son vivant faire donation de tout ou partie de ses biens, ou répartir ceux-ci par testament lequel ne vaudra qu'en cas de décès, ne signifie nullement que l'on songe passer de vie à trépas dans l'immédiat, mais il s'agit plutôt de sages mesures de gestion de son patrimoine. Cet ouvrage, qui traite à la fois des donations entre vifs et des testaments, permettra de choisir, en toute connaissance de cause, et en tenant compte des dernières dispositions de 2006 concernant les successions, la solution la mieux adaptée en raison des circonstances personnelles. Vous trouverez les définitions de ces deux formes de transmission des biens, leurs règles communes mais aussi leurs règles spécifiques. Le guide explique comment faire une donation ? Les cas d'impossibilité... Il étudie les différentes formes de testaments, les legs, leur publication, leur révocation et caducité, les exécuteurs testamentaires, les incidences fiscales... Les questions sont étudiées d'une manière pratique et concrète afin d'en permettre la compréhension aux non-spécialistes. Enfin, le lecteur trouvera en fin d'ouvrage plusieurs modèles types très utiles. |
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 | Décès, funérailles - comment s'organiser Prévoir et faire face - Droits, obligations et démarches de Jean Valois Commentaire Un proche vous quitte, disparaissant à jamais... Vous devez alors faire face, dans des délais très brefs, à une situation à laquelle vous êtes peu préparé. Ce guide pratique et juridique donne réponse à gros multiples interrogations et suggère les conduites à tenir pour éviter que les tracas s'ajoutent à votre douleur. Vous êtes aussi amené à penser que, pour éviter de laisser vos survivants démunis ou désemparés quand votre jour Viendra, vous `devriez anticiper l'événement et le préparer avant qu'4 ne soit trop tard... Cet ouvrage sera le plus vigilant conseiller et le plus efficace auxiliaire que vous pourriez souhaiter. Au sommaire : dernières volontés, testament, enfants, conjoint, don d'organes, dispositions funéraires, assurances, animaux, inhumation, concession, tombe, inscriptions funéraires, caveau, profanation de sépulture, exhumation, crémation, cendres, décès à l'étranger, décès à l'hôpital; acharnement thérapeutique, coma, absence, inventaire, bulletin de décès, acte de décès, certificat d'hérédité, démarches urgentes, autopsie, gestion des désaccords, cérémonies, deuil, succession... |
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 | Donations, mode d'emploi de Collectif Intérêts Privés Commentaire Peut-on faire une donation sans passer par un notaire ? Quelle est la différence entre un don manuel et un cadeau d'usage ? Doit-on respecter les héritiers réservataires ? Est-il encore utile de faire une donation au dernier vivant entre époux depuis la réforme du conjoint survivant ? Peut-on gratifier un concubin, avec ou sans Pacs ? Que deviennent les donations en cas de divorce ? Quel est l'intérêt de faire une donation-partage entre les enfants ? Peut-on sauter une génération pour donner un coup de pouce à ses petits-enfants ? Quel est le coût d'une donation ? |
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 | Comment vivre avec une personne atteinte de TOC de AFTOC , Anne De Gregorio, Jean Marc Timmermans et Elie Hantouche Commentaire " Jean passe des heures dans la salle de bains. Frédéric vérifie et revérifie les fermetures des portes, lumières, fenêtres, tiroirs... Christine a peur de faire du mal à ses enfants, elle cache tous les couteaux. Mélanie passe son temps à aligner, ranger au millimètre près. Isabelle ne peut plus lire, elle évite un mot... " Le Trouble Obsessionnel Compulsif touche environ 2% de la population en prévalence sur un an, de 2% à 4% sur la vie entière. L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a évalué que le TOC représentait la 10eme cause d'invalidité dans le monde. Le TOC fait partie des troubles anxieux, il allie en effet anxiété et évitement phobique. En tout cas, il n'est "la faute" de personne même s'il dérègle la vie quotidienne. Pour sortir du cycle infernal (obsession - détresse - compulsions - soulagement), il existe des solutions que présente ce livre pratique, définissant les origines plurifactorielles du trouble, les traitements envisageables et l'importance de l'entourage à participer activement à la guérison, ou la rémission d'une maladie qui se soigne et sur laquelle on peut intervenir pour en sortir. L'AFTOC (Association Française de personnes souffrant de Troubles Obsessionnels et Compulsifs) regroupe des personnes souffrant de TOC et leur entourage concernés par ce trouble. |
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| Les tics - s'en libérer Et toc ! de Jacques Jaumes Commentaire L'appréhension, la définition, l'étude des tics sont indispensables pour les gens qui en souffrent. Bien que pour les tics communs et courants le terme de maladie soit inadapté et ne doive pas être employé, le terme souffrir, lui, doit être retenu. Et cette souffrance doit de surcroît être recueillie et prise en charge. L'étude des tics courants nous permet de dédramatiser et de prendre conscience qu'ils ne sont pas graves. Ils ajoutent d'ailleurs une petite particularité à l'être, parfois - ou souvent - du charme. Ils ne sont finalement gênants qu'à travers le regard des autres... Comment appréhender ou traiter les tics ? En se centrant sur le ressenti profond du sujet, ressenti qui l'envahit et qui " oblige " le tic. En réduisant la pulsion du ressenti et en apprenant au sujet à la relativiser et à la dominer... Dédramatiser les tics et les prendre en charge, rassurer le sujet et son entourage, voilà ce à quoi prétend cet ouvrage, qui fait bien évidemment du tort aux tics... et toc ! |
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Nouveau | Le guide de la tortue de Hartmut Wilke Commentaire Tout pour sa santé : Tout ce qu'il faut savoir pour l'élever dans le respect de ses besoins, l'équipement nécessaire pour installer un terrarium ou un aquarium, l'alimentation, les soins et l'activité. Parfaitement informé : Pour découvrir la vie des tortues terrestres et aquatiques, leur développement, leurs sens, et bien plus encore. Tests interactifs : "Mon animal domestique". De quoi est capable votre tortue ? Comment lui faire plaisir ? Tout pour mieux comprendre son animal domestique pas à pas. Spécial parents : Des informations précieuses sur la cohabitation des enfants et des tortues. Fiche-mémo pour la faire garder Pour que votre remplaçant voie d'un seul coup d'oeil de quoi a besoin votre animal favori pendant que vous êtes en vacances. |
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 | Comprendre les addictions et le traitement de la toxicomanie de Didier Bry, Isabelle Célérier et Pierre Polomeni Commentaire Comment définir un usage nocif, une addiction, la toxicomanie ? Quels sont les risques spécifiques des différentes substances psychoactives ? Comment et par qui être pris en charge ? Quelles sont les étapes des traitements ? Quand et comment prendre un traitement de substitution ? Quelles sont les précautions à prendre et les modalités de suivi ? Les explications contenues dans ce guide sont destinées à mieux faire comprendre aux usagers de " drogues " les enjeux liés à leurs consommations et aux traitements. Il traite en particulier des modalités d'utilisation des médicaments de substitution aux opiacés, mais aborde aussi les risques liés aux autres produits et à la polytoxicomanie. Cet ouvrage pratique, écrit dans un langage clair et accessible, s'adresse à tous, patients et familles. Il sera aussi un auxiliaire précieux pour le médecin généraliste lors de sa pratique quotidienne. |
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 | Les drogues Cannabis, cocaïne, crack, ecstasy, héroïne de William Lowenstein, Olivier Phan, Jean Pierre Tarot et Pierre Simon Commentaire Quels sont les dangers réels de la drogue ? A quoi ressemblent l'ecstasy ou le crack ? Les drogues licites sont-elles moins dangereuses que les drogues illicites ? Sommes-nous tous égaux devant les risques ? Cannabis, cocaïne, crack, ecstasy, héroïne : ces cinq drogues, les plus consommées en France et en Europe après l'alcool et le tabac, font de plus en plus de ravages, notamment auprès des jeunes. Ce guide, pratique et informatif, prévient des risques physiques, psychologiques, sociaux ou judiciaires et propose des solutions concrètes pour guérir d'une dépendance. Les auteurs, spécialistes en addictologie, nous livrent ici une analyse sans concession, à la pointe des dernières avancées scientifiques, d'un des plus grands enjeux sanitaires de notre époque. |
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 | Les drogues Tout savoir sur leurs effets, leurs risques et la législation de Yasmina Salmandjee Commentaire Les drogues, douces ou dures, posent un véritable problème de société. Ce livre est un panorama des principales drogues consommées dans le monde. Pour chaque drogue, les auteurs proposent une fiche : de quoi s'agit-il ? Quels sont ses effets, ses dangers et, éventuellement, ses utilisations thérapeutiques ? Des tests permettent aussi au lecteur de déterminer son degré de dépendance à telle ou telle drogue. Enfin, les auteurs font le point sur la législation française et européenne concernant la consommation, la possession et la vente de drogues. Ce guide vous permettra de vous mettre au clair sur un sujet difficile, mal connu et souvent douloureux |
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Nouveau | SNCF - Un scandale français Retards, emplois détruits, manque à gagner, dette secrète, subventions déguisées... de Pascal Perri Commentaire "À ce stade, il faut bien s'entendre sur les mots. Le train, en tant que moyen de transport, est utile à la nation. Il a été un formidable outil d'aménagement de l'espace. Non, ce qui est un scandale français, c'est la gestion de la SNCF et, pire encore, l'enfumage méthodique et systématique des citoyens consommateurs que nous sommes. Avec la SNCF, nous n'avons qu'un seul droit : payer et nous taire." Pascal Perri, économiste des transports, a modélisé ce que coûte vraiment le train à la communauté nationale : des milliards d'euros de dette et les provisions retraite qui pèsent sur nos impôts et pèseront sur nos enfants des milliers d'emplois détruits chaque année et un manque à gagner pour les entreprises des lignes mal entretenues et un accroissement du désert ferroviaire Il propose de redéfinir les priorités et de rendre la parole aux citoyens, contribuables ou consommateurs. Un essai décapant qui va vous faire aimer le train ! |
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 | Pratique nouvelle de la transfusion sanguine de Jean Jacques Lefrère et Philippe Rouger Commentaire Cet ouvrage est conçu comme un guide permettant aux lecteurs de trouver des réponses sur différents aspects pratiques de la transfusion sanguine, qui est une discipline médicale et scientifique avec un fort caractère transversal, où s'associent nombre de métiers et de spécialités cliniques et biologiques. Les treize chapitres abordent l'évolution de la discipline transfusionnelle au cours des dernières années : les principes généraux de la transfusion ; les différents produits sanguins et leurs indications ; les complications de la transfusion et leur prévention ; les situations cliniques auxquelles tout médecin peut être confronté ; le système d'hémovigilance ; les progrès des biotechnologies et le développement de nouveaux produits sanguins d'origine non humaine ; la sociologie de la transfusion, si importante pour une discipline basée sur l'éthique et le bénévolat des donneurs. Est décrite également l'organisation de la transfusion sanguine en Europe ; des statistiques actualisées complètent la description. |
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 | Chômeurs, qu'attendez-vous pour disparaître ? Manifestes sur une société en panne d'humanité de Collectif Après la lune Commentaire 13 décembre 2005. 57 chômeurs touchant l'ASS convoqués à l'ANPE Saint-Georges (Paris 9e) apprennent qu'ils commencent un stage de " remotivation " de 200 heures...le lendemain matin ! A la suite de cette " rafle ", un tract rédigé dans l'urgence circule sur Internet. Libération, Canal+, France Inter prennent le relais. Les témoignages affluent. Bientôt l'idée s'impose : et si on faisait un livre ? Un livre qui parlerait de la solitude des chômeurs, de leur stigmatisation, de la pauvreté qui s'abat sur les travailleurs précaires. Qui donnerait la parole à ces employés de l'ANPE ne supportant plus le rôle coercitif qu'on leur assigne. Qui dirait ce qui se trame dans les ANPE, ces lieux de " traitement " du chômage, où les chômeurs sont quantifiés en " stocks ", où la dépression touche de plus en plus d'agents. Qui dirait la vérité sur les politiques de l'Emploi, la perversité du Suivi Mensuel Personnalisé, les statistiques truquées du chômage, les 2 millions de " chômeurs invisibles ". Un livre qui décrypterait la " valeur travail "... |
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 | Code du travail - 2009
de Collectif Prat Commentaire Le Code du travail encadre et sanctionne tous les rapports entre employés et employeurs. Chacun d'entre nous doit donc pouvoir se référer à un Code du travail parfaitement à jour. Depuis le 1er mai 2008, le Nouveau Code du travail est entré en vigueur : une structure entièrement repensée, des articles découpés et renumérotés. Que vous soyez salarié, demandeur d'emploi, employeur, DRH, représentant syndical ou étudiant en droit, vous aurez toujours sous la main les textes dont vous avez besoin et pourrez retourner aux sources du droit. Grâce à un index thématique très concernent vous accéderez immédiatement aux articles qui ou aux sujets qui vous intéressent. |
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 | Guide pratique du droit du travail à l'usage des jeunes diplômés de Bernard Gauriau Commentaire Cet ouvrage s'adresse au jeune diplômé. Il est destiné à lui présenter les principales règles techniques qui relèvent du Droit du travail, applicables dans une entreprise relevant du secteur privé. L'embauche, les divers contrats de travail, les principales obligations des parties du contrat (loyauté, formation), la réglementation relative aux conditions de travail (hygiène, sécurité, rémunération, durée du travail) y sont exposés. Le contrat de travail, soumis à la hiérarchie des normes, lie l'employeur et le salarié. Les pouvoirs du premier (direction, discipline), les droits et libertés du second (liberté syndicale, droit de grève) sont aussi présentés. Les diverses personnes - externes ou internes à l'entreprise - susceptibles d'apporter une aide au salarié (délégués, inspecteur du travail etc.), ne sont pas oubliées, tandis que sont envisagées les différentes perturbations qui peuvent affecter la relation de travail (suspension, modification, transfert, rupture du contrat). Une rapide présentation du système juridictionnel (en particulier du conseil de prud'hommes) clôt cet ouvrage. |
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 | L'intérim de Dominique Glaymann Commentaire On estime à deux millions le nombre d'intérimaires dont les missions représentent chaque année en France l'équivalent d'environ 600000 emplois à temps plein. Parallèle à la montée du chômage de masse et d'autres types d'emplois non durables, l'essor considérable du travail en intérim intervenu depuis le milieu des années 1970 a fait des entreprises de travail temporaire l'un des premiers employeurs privés du pays. Né comme une forme d'emploi temporaire de remplacement, l'intérim est devenu un outil de flexibilité auquel la loi a progressivement reconnu un rôle de plus en plus large. Comment fonctionne le travail intérimaire? Pourquoi un nombre croissant d'entreprises et de salariés y recourent-ils? Est-ce un choix ou une contrainte? Quels effets l'intérim produit-il sur le rapport au travail et sur le mode de vie? Comment expliquer la mutation du système d'emploi dont participe la poussée de l'intérim? Vivons-nous la généralisation d'une instabilité aliénante due à l'explosion sans limites des emplois précaires ou l'émergence d'une mobilité épanouissante faite de transitions choisies? |
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 | Lève-toi et travaille ! de Jean Michel Milon Commentaire À l'heure où on fait l'éloge des "Français qui se lèvent tôt", des dessins pris sur le vif, dans un quotidien où le travail domine, pour sourire de la folie du boulot, des psys, des chefs, de nos vies... Jean-Michel Milon pose un regard drôle, mordant, mais toujours tendre, sur les personnes qu'il croise chaque jour. |
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 | Salariés guide de vos droits 2008 de CFDT , Thierry Ouazan et Didier Cauchois Commentaire Ce guide est une mine d'informations pour les salariés en matière de droit du travail et de protection sociale. Il aborde ainsi les questions relatives au contrat de travail, au salaire, aux congés, à la formation professionnelle, à la durée de travail, etc. Réalisé à l'initiative de la CFDT, il a été rédigé par des spécialistes dans un langage simple, précis et accessible. Il intègre les plus récentes modifications des lois et règlements, contient de nombreux renseignements pratiques et propose des modèles de lettres officielles à utiliser pour faire valoir ses droits. Outre de nombreuses actualisations concernant notamment les nouvelles règles de départ et de mise à la retraite, la prime de retour à l'emploi pour les bénéficiaires de certains minima sociaux, la réforme du minimum vieillesse, l'interdiction de fumer sur les lieux de travail, la création du congé de mobilité ou encore du congé de soutien familial, cette nouvelle édition propose pour l'année 2008 un dossier spécial " Toutes les aides au logement locatif " , qui informe les locataires et les propriétaires de tous les dispositifs existants, dont notamment la nouvelle Garantie des risques locatifs (GRL). |
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 | Aménager les combles de sa maison ancienne de Gilles Sainsaulieu Commentaire Ce guide pratique permet de comprendre les grands principes de l'aménagement des combles et de construire pas à pas son projet. Vous y trouverez toutes les informations utiles pour évaluer le potentiel de votre volume sous toiture, chiffrer vos envies, organiser vos travaux. Les modifications de charpente présentées ici couvrent la majeure partie des configurations. Des exemples de plans d'aménagement, de multiples conseils sur l'aération, l'éclairement, l'isolation ou encore l'accès à ces combles vous seront d'une aide précieuse. Gilles Sainsaulieu, architecte DPLC, joue ici le rôle d'un conseiller averti, tant en termes d'architecture de l'espace, que de mise en oeuvre ou de conduite du projet. |
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 | Faire construire évitez les pièges ! de Juliette Mel Commentaire Vous envisager de faire construire ou de rénover une maison et vous ne savez pas par où commencer... Du choix du terrain à celui d'une assurance, en passant par l'obtention d'un prêt et l'engagement d'un architecte, ce livre vous guide de A à Z dans vos démarches. Complet et pratique, il vous donne tous les trucs qui vous permettront d'éviter les pièges et de concrétiser votre rêve. |
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 | Projet maison Les bons choix pour construire, agrandir, rénover de Jean François Martin Commentaire Comment choisir entre les parpaings ou le béton cellulaire ? Quels travaux donnent lieu à des crédits d'impôts ? Quelles sont les garanties du contrat de construction ? Vous trouverez dans ce guide toutes les réponses à ces questions et : des repères pour choisir les techniques et les matériaux de la construction ou de l'amélioration de votre habitat ; des conseils pratiques, des indications de tarifs et des tableaux comparatifs pour concrétiser votre projet de sa conception à sa finition ; le point sur les crédits d'impôts et des astuces pour profiter du confort de votre maison en économisant l'énergie. Toutes les clés pour concrétiser votre projet et choisir en connaissance de cause. |
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 | Rénovation intérieure de A à Z Conception - Réalisation - Aménagement - Entretien de Danielle Brusson Commentaire Rénover son intérieur n'est pas inaccessible. Loin d'être chasse gardée des professionnels, la rénovation peut aussi être à votre portée si vous en avez la motivation nécessaire et si vous êtes bien conseillé. Inutile en effet de vous jeter corps et âme dans le réaménagement de votre salle de bains ou de votre cuisine si vous ne partez pas avec quelques bons conseils sous le bras : vous vous fatiguerez avant de voir briller vos murs et carrelages ! Rien de tel qu'un bon guide pour vous diriger dans votre nouveau rôle de chef de chantier ! Comment s'y prendre ? Par quoi commencer ? Comment faire pour rénover sans causer de dégâts et quelles connaissances faut-il avoir ? Vous trouverez dans cet ouvrage les clés indispensables pour rénover entièrement votre intérieur... Du gros oeuvre (casser et monter ses cloisons, faire ou rénover son installation électrique, sa plomberie...) aux finitions, vous saurez tout sur le bon déroulement de votre chantier : l'ordre, la durée, la difficulté, les astuces, le coût, les bons plans... Un guide indispensable à glisser dans sa caisse à outils ! |
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 | La réforme des tutelles - 2006 Ombres et lumières de Michel Bauer, Thierry Fossier et Laurence Pécaut-Rivolier Commentaire Cinquante mille mesures de placement sont prononcées chaque année. Sept cent mille majeurs sont sous tutelle ou en curatelle ou "bénéficient" d'une tutelle aux prestations sociales. Plus de cinq cent mille mineurs sont orphelins d'un ou des deux de leurs parents. Autant de parents ou de professionnels cheminent à leurs côtés. La France comptera un million de personnes " protégées " en 2010. Le dispositif actuel de protection juridique n'est plus adapté. Ce " livre blanc " est un plaidoyer pour une mise en œuvre urgente de sa réforme. Les enjeux sont clairs lutter contre les abus, placer la protection de la personne, non plus seulement son patrimoine, au cœur des préoccupations, associer les familles en les informant mieux, protéger tout en respectant la dignité et la liberté individuelle. Le but est pluriel. Tout d'abord, rendre compte des difficultés, des souffrances côtoyées, assumer les ombres, et faire la lumière sur la pratique judiciaire, familiale et sociale ; Ensuite, expliquer le régime juridique de la protection des majeurs, et décrire le fonctionnement, les bienfaits, et les insuffisances ; Enfin, poser les jalons d'une réforme annoncée comme inéluctable et imminente mais systématiquement renvoyée à plus tard. Dans chacun des vingt-deux chapitres, le livre décrit en quatre temps l'existant, la pratique, l'avenir souhaitable et le contenu d'une réforme à laquelle les trois auteurs ont, pendant de nombreuses années, contribué très activement auprès des ministres concernés. Chacun des acteurs de la tutelle est appelé à prendre position dans le débat national qui devra se dérouler sans plus attendre : les familles, les professionnels, les juges, les avocats ou les notaires. Justice sera-t-elle rendue à ce qui se fait, parfois avec l'imagination et le cœur plus qu'avec des textes, souvent sans argent : "décideurs", financeurs, représentants de la démocratie, élective ou participative, comprendront-ils pourquoi les acteurs de la tutelle sont fiers de ce qu'ils accomplissent, sont bouleversés lorsqu'un protégé subit un dommage, et pourquoi ils aspirent à une évolution rapide ? |
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